אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של רינה יחזקאל

286
צפיות

מצע של תפוח אדמה עם פרגית

המתכון של
מצע של תפוח אדמה עם פרגית

ארוחה עיקרית מדהימה וטעימה שילוב של פרגית עם תפו"א

לקבלת הספר של רינה יחזקאל במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 3 תפו"א פרוסים לפרוסות
  • 1 בצל פרוס
  • בערך 300 גר' סטייק עוף
  • פלפל שחור
  • מלח
  • בערך חצי כוס שמן קנולה
  • רבע כוס מים
  • 4 שיני שום קצוצות
  • פפריקה מתוקה
  • כמון
אופן ההכנה
  • 1

    בסיר רחב מסדרים את פרוסות תפו"א מעליה מסדרים את פרוסות הפרגית מעל מסדרים את פרוסות הבצל ומסדרים.


  • 2

    שוב פרוסות של תפו"א..


  • 3

    בקערה שמים את השמן והתבלינים מערבבים ושופכים על הפרגיות..


  • 4

    מבשלים באש נמוכה כחצי שעה עד שהפרגיות ותפו"א מוכנים..


  • 5

    מכניסים לתנור ללא מכסה ואופים בחום של 180 מעלות כ-20 דקות..


1

בסיר רחב מסדרים את פרוסות תפו"א מעליה מסדרים את פרוסות הפרגית מעל מסדרים את פרוסות הבצל ומסדרים.


2

שוב פרוסות של תפו"א..


3

בקערה שמים את השמן והתבלינים מערבבים ושופכים על הפרגיות..


4

מבשלים באש נמוכה כחצי שעה עד שהפרגיות ותפו"א מוכנים..


5

מכניסים לתנור ללא מכסה ואופים בחום של 180 מעלות כ-20 דקות..


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד