אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של אילנית בניזרי

197,171
צפיות

מרק ירקות צהוב לקוסקוס בניחוח קינמון

המתכון של
מרק ירקות צהוב לקוסקוס בניחוח קינמון

מה כדאי לדעת על מרק ירקות צהוב לקוסקוס? מרק ירקות צהוב לקוסקוס, עשיר בהמון ירקות, חומוס ותבלינים שנותנים לו טעם ביתי וצבע משגע. זה מתכון למרק ירקות לקוסקוס שקל להכין ומתאים בדיוק לקערת קוסקוס חמה שסופגת את כל המרק והטעמים. מרק צהוב לקוסקוס שאפשר להכין פרווה כמו במתכון, או להוסיף עוף ולקבל ארוחה שלמה ומשביעה.

לקבלת הספר של אילנית בניזרי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהמרקים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • כוס חומוס מושרה ומורתח עד לריכוך
  • 2 תפוחי אדמה קלופים ופרוסים לעיגולים
  • 2 גזרים קלופים חתוכים גס
  • קישוא חתוך לעיגולים
  • עגבניה חתוכה לקוביות
  • 5 גבעולי סלרי כולל עלים חתוכים גס
  • בצל חתוך לרצועות
  • רבע כרוב לבן חתוך גס
  • חופן כוסברה קצוצה
  •  רבע  דלעת קלופה לקוביות
  • כף כורכום שטוחה
  • פלפל לבן,פלפל שחור גרוס
  • קורט קינמון
  • כף אבקת מרק עוף
  • מלח לפי הטעם
אופן ההכנה
  • 1

    לטגן במעט שמן את הבצל עד לשקיפות ,להוסיף את הכורכום ולערבב נוסיף את החומוס, העגבניה ,להוסיף את הגזר תפו"א  ולטגן קלות .


  • 2

    נוסיף את הסלרי שאר התבלינים למעט הקינמון וניצוק מים רותחים עד גובה הירקות נבשל 20 דקות כעת נוסיף את הקישוא , נסדר את הכרוב הלבן מלמעלה ונבשל עד לריכוך הירקות ,את הקינמון והדלעת נוסיף כ 10 דקות לקראת הסיום וכוסברה קצוצה לעיטור ....


  • 3

    מי שרוצה להוסיף עוף ...יש להוסיפו מתחילת הבישול .בתאבון אילנית בניזרי 💖.


1

לטגן במעט שמן את הבצל עד לשקיפות ,להוסיף את הכורכום ולערבב נוסיף את החומוס, העגבניה ,להוסיף את הגזר תפו"א  ולטגן קלות .


2

נוסיף את הסלרי שאר התבלינים למעט הקינמון וניצוק מים רותחים עד גובה הירקות נבשל 20 דקות כעת נוסיף את הקישוא , נסדר את הכרוב הלבן מלמעלה ונבשל עד לריכוך הירקות ,את הקינמון והדלעת נוסיף כ 10 דקות לקראת הסיום וכוסברה קצוצה לעיטור ....


3

מי שרוצה להוסיף עוף ...יש להוסיפו מתחילת הבישול .בתאבון אילנית בניזרי 💖.


לצפיה בסרטון ובתגובות למתכון מרק צהוב לקוסקוס של אילנית בניזרי בקהילת אמהות מבשלות ביחד בפייסבוק לחצי כאן


טיפים למרק ירקות צהוב לקוסקוס


• התחילו בטיגון הבצל
כדי לקבל מרק ירקות לקוסקוס עם יותר טעם, מתחילים בטיגון הבצל עד שהוא הופך לשקוף ורק אז מוסיפים את הכורכום ושאר המרכיבים.

• למה מוסיפים את הירקות בשלבים?
לא כל הירקות צריכים אותו זמן בישול. תפוחי האדמה והגזר נכנסים בהתחלה, ואילו את הקישוא והדלעת מוסיפים בהמשך כדי שלא יתרככו יותר מדי.

• אל תוותרו על החומוס
החומוס הופך את מרק הירקות הצהוב לעשיר ומשביע יותר ומשתלב מצוין עם הקוסקוס. במתכון משתמשים בחומוס שכבר הושרה ובושל עד לריכוך.

• כמה מים מוסיפים למרק לקוסקוס?
מוסיפים מים רותחים עד לגובה הירקות. המרק צריך להישאר עם מספיק נוזלים כדי שיהיה מה למזוג בנדיבות מעל הקוסקוס.

• מתי מוסיפים את הכרוב?
את הכרוב הלבן מסדרים מעל שאר הירקות וממשיכים לבשל עד שהירקות מתרככים. כך הוא מתבשל בתוך המרק בלי להתפרק יותר מדי.

• את הדלעת מוסיפים לקראת הסוף
דלעת מתרככת מהר, ולכן במרק הירקות לקוסקוס מוסיפים אותה בערך 10 דקות לפני סוף הבישול.

• מה הקינמון עושה במרק?
במתכון יש רק קורט קינמון שמוסיפים לקראת הסוף. הוא לא אמור להפוך את המרק למתוק, אלא לתת למרק הצהוב לקוסקוס ניחוח וטעם מיוחד.

• אפשר להכין מרק לקוסקוס עם עוף?
כן. מי שרוצה להפוך את מרק הירקות לקוסקוס לארוחה בשרית יכולה להוסיף עוף. לפי המתכון, את העוף מוסיפים כבר מתחילת הבישול.

• מתי מוסיפים את הכוסברה?
את הכוסברה הקצוצה מוסיפים בסיום, כך שהיא שומרת על הטעם והריח הרעננים שלה.

• איך מגישים מרק ירקות צהוב לקוסקוס?
שמים קוסקוס בצלחת, מעליו מסדרים מהירקות והחומוס ומוזגים בנדיבות מהמרק החם. ככה הקוסקוס סופג את המרק ואת כל הטעמים.

מרק ירקות צהוב לקוסקוס
מרק ירקות צהוב לקוסקוס
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד