אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של סוניה סאני בן הרוש

503
צפיות

פרגיות עם אפונה,כרפס ושומר יאמי😍😋

המתכון של
פרגיות עם אפונה,כרפס ושומר יאמי😍😋

אחד הדברים הטעימים שיש😋😋 חולה על שומר עם אפונה הכי טעים שיש😍😍😋😋😋😋

לקבלת הספר של סוניה סאני בן הרוש במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • פרגיות עם אפונה עדינה,כרפס ושומר יאמי😍❤סוניה סאני בן הרוש❤
  • מצרכים
  • 6 יח' פרגיות חתוכים לחצי
  • 1 בצל גדול חתוך לקוביות
  • 4-5 כפות שמן קנולה
  • חצי כפית כורכום
  • כף פפריקה מתוקה
  • חצי כפית מלח
  • חצי כפית פלפל שחור
  • כף מרק עוף
  • שקית אפונה עדינה של סנפרוסט
  • 2 עגבניות קלופות וחתוכות לקוביות
  • 2 יח' שומר חתוכים לרבעים
  • 3 גבעולי סלרי כולל העלים
  • 2 וחצי כוסות מים רותחים
אופן ההכנה
  • 1

    אופן הכנת התבשיל:.


  • 2

    מטגנים את הבצל עם השמן עד להזהבה..


  • 3

    מוסיפים כף פפריקה מתוקה וחצי כפית כורכום ומערבבים....


  • 4

    מוסיפים את הפרגיות ומטגנים כמה דקות מכל צד עם מכסה סגור....


  • 5

    מוסיפים את האפונה ומעל מפזרים את קוביות העגבניות, את הסלרי והשומר....


  • 6

    מתבלים במלח ופלפל שחור גרוס ושופכים מעל כוס מים רותחים מהולים עם כף מרק עוף....


  • 7

    מוסיפים עוד כוס וחצי מים רותחים ומערבבים בעדינות..


  • 8

    טועמים ומתקנים טעמים במידה וצריך....


  • 9

    מכסים ומבשלים על להבה נמוכה משהו כמו חצי שעה או עד לצמצום הנוזלים . .


  • 10

    יוצא פשוט מעדן, הטעם משגעעעע😍😍😋😋😋.


  • 11

    בהצלחה ובתאבון סוניה סאני בן הרוש❤❤❤❤.


1

אופן הכנת התבשיל:.


2

מטגנים את הבצל עם השמן עד להזהבה..


3

מוסיפים כף פפריקה מתוקה וחצי כפית כורכום ומערבבים....


4

מוסיפים את הפרגיות ומטגנים כמה דקות מכל צד עם מכסה סגור....


5

מוסיפים את האפונה ומעל מפזרים את קוביות העגבניות, את הסלרי והשומר....


6

מתבלים במלח ופלפל שחור גרוס ושופכים מעל כוס מים רותחים מהולים עם כף מרק עוף....


7

מוסיפים עוד כוס וחצי מים רותחים ומערבבים בעדינות..


8

טועמים ומתקנים טעמים במידה וצריך....


9

מכסים ומבשלים על להבה נמוכה משהו כמו חצי שעה או עד לצמצום הנוזלים . .


10

יוצא פשוט מעדן, הטעם משגעעעע😍😍😋😋😋.


11

בהצלחה ובתאבון סוניה סאני בן הרוש❤❤❤❤.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד