אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של אורה ארגוב

1,742
צפיות

שעועית צהובה וחזה עוף

המתכון של
שעועית צהובה וחזה עוף

מנה שמלקקקים את האצבעות טעימההההה

לקבלת הספר של אורה ארגוב במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • שעועית צהובה עם חזה עוף
  • 1 שקית שעועית צהובה קפואה או שעועית טריה
  • 5 חזה עןף פרוס
  • 4 כפות מטבוחה מוכנה
  • שמן
  • 1/2 כפית מלח
  • 1/4 כפית פלפל שחור גרוס
  • 1/2 כף פפריקה
  • 1/3 כפית כרכום
  • 1 כף מרק עוף
  • 1 כף רסק עגבניות
  • חופן כוסברה לסוף.
אופן ההכנה
  • 1

    שעועית צהובה עם חזה עוף.


  • 2

    1 שקית שעועית צהובה קפואה או שעועית טריה .


  • 3

    5 חזה עןף פרוס.


  • 4

    4 כפות מטבוחה מוכנה.


  • 5

    שמן.


  • 6

    1/2 כפית מלח.


  • 7

    1/4 כפית פלפל שחור גרוס.


  • 8

    1/2 כף פפריקה.


  • 9

    1/3 כפית כרכום.


  • 10

    1 כף מרק עוף.


  • 11

    1 כף רסק עגבניות.


  • 12

    חופן כוסברה לסוף..


  • 13

    אופן ההכנה....


  • 14

    להניח בתבנית את החזה עוף מרוח במעט שמן נגיעת פפריקה וקורט כרכום לתנור שחומם מראש 180 מעלות ל10 דקות ולהוציא....


  • 15

    רוטב...


  • 16

    לשים את השעועית בסיר עם 2 כוסות מים ולבשל להוסיף את המטבוחה.


  • 17

    1 כף רסק עגבניות.


  • 18

    1 כפות שמן יש לנו שמן מהמטבוחה.


  • 19

    פפריקה .


  • 20

    מלח.


  • 21

    פלפל שחור.


  • 22

    כרכום.


  • 23

    מרק עוף.


  • 24

    לבשל עד שהשעועית רכה ולהוסיף את החזה עוף מעל עם כף לשים מעל את הרוטב ולבשל עד הסמכה לפזר את הכוסברה מעל... להשאיר מעט רוטב זה טעים לבשל על להבה נמוכה בהצלחה אורה....


1

שעועית צהובה עם חזה עוף.


2

1 שקית שעועית צהובה קפואה או שעועית טריה .


3

5 חזה עןף פרוס.


4

4 כפות מטבוחה מוכנה.


5

שמן.


6

1/2 כפית מלח.


7

1/4 כפית פלפל שחור גרוס.


8

1/2 כף פפריקה.


9

1/3 כפית כרכום.


10

1 כף מרק עוף.


11

1 כף רסק עגבניות.


12

חופן כוסברה לסוף..


13

אופן ההכנה....


14

להניח בתבנית את החזה עוף מרוח במעט שמן נגיעת פפריקה וקורט כרכום לתנור שחומם מראש 180 מעלות ל10 דקות ולהוציא....


15

רוטב...


16

לשים את השעועית בסיר עם 2 כוסות מים ולבשל להוסיף את המטבוחה.


17

1 כף רסק עגבניות.


18

1 כפות שמן יש לנו שמן מהמטבוחה.


19

פפריקה .


20

מלח.


21

פלפל שחור.


22

כרכום.


23

מרק עוף.


24

לבשל עד שהשעועית רכה ולהוסיף את החזה עוף מעל עם כף לשים מעל את הרוטב ולבשל עד הסמכה לפזר את הכוסברה מעל... להשאיר מעט רוטב זה טעים לבשל על להבה נמוכה בהצלחה אורה....


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד