אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של אורה ארגוב

2,325
צפיות

מוקפץ פסטה וחזה עוף

המתכון של
מוקפץ פסטה וחזה עוף

זה טעיםםםםםם קטלני

לקבלת הספר של אורה ארגוב במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 1/2 קילו חזה עוף חתוך ומושרה לשעה...3 כפות סויה כף שמן זית 1/4 כפית פלפל שחור גרוס 1 כף ריבה או סילן..
  • 1/2 חבילת פסטה מורתחת לפי הוראות יצרן מסוננת.
  • 1 גזר חתוך לשרוכים
  • 1 חופן גרגירי תירס
  • 1 גמבה אדומה חתוכה לשרוכים
  • שעועית ירוקה קפואה משקית
  • 1 כף שום כתוש.
  • וכו'
אופן ההכנה
  • 1

    1/2 קילו חזה עוף חתוך ומושרה לשעה...3 כפות סויה כף שמן זית 1/4 כפית פלפל שחור גרוס 1 כף ריבה או סילן...


  • 2

    1/2 חבילת פסטה מורתחת לפי הוראות יצרן מסוננת..


  • 3

    1 גזר חתוך לשרוכים.


  • 4

    1 חופן גרגירי תירס.


  • 5

    1 גמבה אדומה חתוכה לשרוכים.


  • 6

    שעועית ירוקה קפואה משקית.


  • 7

    1 כף שום כתוש..


  • 8

    רוטב.


  • 9

    לטגן שום עם 3 כפות שמן זית להוסיף עוד כף שמן שומשום לערבב ולהוסיף .


  • 10

    4 כפות רוטב סויה.


  • 11

    2 כפות סילן.


  • 12

    1/2 כף מרק עוף.


  • 13

    לערבב הייטב להוסיף את חזה העוף החתוך והמושרה לערבב כ10 דקות ולהוסיף את הירקות ולערבב על להבה הכי גבוהה כ15 דקות ..


  • 14

    להוסיף את הפסטה המסוננת ולערבב הכול לשפר טעמים אם צריך להנמיך להבה לעוד 5 דקות ולהגיש בהצלחה אורה....


1

1/2 קילו חזה עוף חתוך ומושרה לשעה...3 כפות סויה כף שמן זית 1/4 כפית פלפל שחור גרוס 1 כף ריבה או סילן...


2

1/2 חבילת פסטה מורתחת לפי הוראות יצרן מסוננת..


3

1 גזר חתוך לשרוכים.


4

1 חופן גרגירי תירס.


5

1 גמבה אדומה חתוכה לשרוכים.


6

שעועית ירוקה קפואה משקית.


7

1 כף שום כתוש..


8

רוטב.


9

לטגן שום עם 3 כפות שמן זית להוסיף עוד כף שמן שומשום לערבב ולהוסיף .


10

4 כפות רוטב סויה.


11

2 כפות סילן.


12

1/2 כף מרק עוף.


13

לערבב הייטב להוסיף את חזה העוף החתוך והמושרה לערבב כ10 דקות ולהוסיף את הירקות ולערבב על להבה הכי גבוהה כ15 דקות ..


14

להוסיף את הפסטה המסוננת ולערבב הכול לשפר טעמים אם צריך להנמיך להבה לעוד 5 דקות ולהגיש בהצלחה אורה....


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד