הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמהלכבוד שבת המלכה! קל , מהיר יחסית ,ולא מלכלך!
לקבלת הספר של אוריה אהרוני במייל לחצי כאן
לחתוך את הירקות לפרוסות, את התפוחי אדמה בעובי קצת פחות מאצבע.
להניח את הדגים על תבנית אפייה מעל לפזר את כל הירקות.
בקערה נפרדת לשים שמן מים מיץ לימון ותבלינים לערבב טוב רצוי לטעום זה אמור לצאת מאוד מלוח וחמצמץ.
לשפוך הכל על הדגים והירקות לא לשכוח לקצוץ כוסברה אפשר גם שמיר ולפזר על הכל.
הכי הכי חשוב לכסות את התבנית גם בנייר אפייה וגם בנייר כסף שיהיה אטום כמו שצריך כי הירקות צריכים להתרכך.
להכניס לתנור למשך שעה על 180/200 מעלות.