אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של רחלי אביטן

783
צפיות

חתיכות חזה עוף עם אפונה וראשים של ארטישוק

המתכון של
חתיכות חזה עוף עם אפונה וראשים של ארטישוק

כשרוצים ארוחה טעימה וזריזה

לקבלת הספר של רחלי אביטן במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • חזה עוף פרוס
  • אפונה
  • תחתיות ארטישוק
  • שמן
  • שמן זית
  • בצל
  • מרק עוף
  • מלח
  • פלפל שחור
  • טיפה כמון
  • כורכום
אופן ההכנה
  • 0

    חותכים תחזה עוף לקוביות שמים בצד.


  • 1

    שמים שמן בסיר מטגנים בצל עד שמזהיב ואז שמים תקוביות של החזה עוף מטגנים אותם .


  • 2

    שופכים תאפונה ותחתיכות של הארטישוק מערבבים הכל יחד ואז מתבלים...אחרי שמתבלים מערבבים יחד עם התבלינים שמים מים עד שמכסה הכל.


  • 3

    לפזר קצת שמן זית...שהאפונה מתרכת והארטישוק משאירים רוטב ומכבים יוצא ממש טעים!.


0

חותכים תחזה עוף לקוביות שמים בצד.


1

שמים שמן בסיר מטגנים בצל עד שמזהיב ואז שמים תקוביות של החזה עוף מטגנים אותם .


2

שופכים תאפונה ותחתיכות של הארטישוק מערבבים הכל יחד ואז מתבלים...אחרי שמתבלים מערבבים יחד עם התבלינים שמים מים עד שמכסה הכל.


3

לפזר קצת שמן זית...שהאפונה מתרכת והארטישוק משאירים רוטב ומכבים יוצא ממש טעים!.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד