אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מורן תורג׳מן

3,584
צפיות

ממולאים

המתכון של מורן תורג׳מן
ממולאים

פלפלים עגבניות ובצלים ממולאים באורז ובשר

לקבלת הספר של מורן תורג׳מן במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 5 פלפלים אדומים
  • 3 בצלים
  • 3 עגבניות
  • לתערובת המילוי
  • כוס אורז שטוף ומסונן
  • 300 גרם בשר טרי טחון
  • מלח
  • פלפל
  • כפית מרק עוף
  • פטרוזליה קצוצה
  • כפית שום כתוש
  • כפית פפריקה
  • חצי כפית כורכום
  • מעט שמן
  • קורט סוכר
  • את תוכן העגבניות(לחתוך קצוץ)
  • מעט מים(חופן)
  • לרוטב
  • מעט שמן
  • כפית שום כתוש
  • רסק אחד קטן
  • קורט סוכר
  • חצי כפית כמון
  • מעט כורכום
  • כף שטוחה פפריקה
  • מלח
  • פלפל שחור
  • מים
  • כף מרק עוף
אופן ההכנה
  • 1

    לרוקן את הפלפלים ואת העגבניות (לשמור את התוכן למילוי), להפריד את הבצל כך שאפשר למלא אותו..


  • 2

    לערבב את כל חומרי המילוי ולהניח לנוח קצת. .


  • 3

    למלא את הירקות ולהניח ברוטב, תוך כדי בישול להרטיב את הירקות עם הרוטב. לבשל בערך 40 דקות ולהשאיר מעט נוזלים לפני הכניסה לתנור (אם חסר להוסיף).


  • 4

    להכניס לתנור שחומם מראש על 200 מעלות לעשר דקות בערך על אופציית צלייה..


  • 5

    לרוטב:.


  • 6

    לשים בסיר רחב שמן,שום רסק התבלינים, לטגן מעט על אד נמוכה, להוסיף מים ולהביא לרתיחה (שהמים יגיעו לחצי גובה הפלפלים)..


  • 7

    להוסיף מרק עוף לערבב ולהוסיף את הירקות הממולאים..


1

לרוקן את הפלפלים ואת העגבניות (לשמור את התוכן למילוי), להפריד את הבצל כך שאפשר למלא אותו..


2

לערבב את כל חומרי המילוי ולהניח לנוח קצת. .


3

למלא את הירקות ולהניח ברוטב, תוך כדי בישול להרטיב את הירקות עם הרוטב. לבשל בערך 40 דקות ולהשאיר מעט נוזלים לפני הכניסה לתנור (אם חסר להוסיף).


4

להכניס לתנור שחומם מראש על 200 מעלות לעשר דקות בערך על אופציית צלייה..


5

לרוטב:.


6

לשים בסיר רחב שמן,שום רסק התבלינים, לטגן מעט על אד נמוכה, להוסיף מים ולהביא לרתיחה (שהמים יגיעו לחצי גובה הפלפלים)..


7

להוסיף מרק עוף לערבב ולהוסיף את הירקות הממולאים..


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד