אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של סוניה סאני בן הרוש

4,445
צפיות

קציצות דגים עם פולים

המתכון של
קציצות דגים עם פולים

איזה ריח בבית, קציצות דגים לפני פנים,פשוט מושלםםם😍😍

לקבלת הספר של סוניה סאני בן הרוש במייל לחצי כאן

  • קטגוריהדגים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיבינוני
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: בינוני
מרכיבים
  • לתיבול הקציצות
  • 2 כפות שמן
  • כפית פפריקה מתוקה
  • כפית פפריקה מעושנת
  • חצי כפית כמון
  • מעט כורכום
  • כפית מלח
  • כפית פלפל שחור
  • 1 ביצה
  • 2 כפות פרורי לחם.
  • מצרכים לקציצות
  • 1 קילו דג פילה בקלה
  • 2 חתיכות של דג נסיכה
  • 2 פרוסות של דג טונה
  • חצי צרור כוסברה
  • חצי צרור פטרוזליה
  • 10 שיני שום
  • את הדגים משרים במיץ לימון ומלח למשך שעה,שוטפים וסוחטים היטב.
  • מצרכים לרוטב
  • חצי חבילת פולים או חומוס של סנפרוסט
  • 3 כפות שמן
  • 8 שיני שום חצויות
  • 4 עגבניות מגורדות
  • גמבה חתוכה לרצועות
  • 2 גזרים חתוכים
  • 4 פלפלים אדומים חריפים
  • כפית כורכום
  • 2 כפות פפריקה מתוקה
  • חצי כף פפריקה מעושנת
  • חצי כפית כמון
  • כף מרק עוף
  • מעט מלח וכפית פלפל שחור גרוס
  • חופן כוסברה קצוצה
  • בערך 2-כוסות מים חמים.
אופן ההכנה
  • 1

    טוחנים את הדגים יחד עם הירק והשום ומעבירים לקערה, מוסיפים את כל התבלינים ומערבבים היטב,מכניסים למקרר לשעה לספיגת טעמים..


  • 2

    להכנת הרוטב-.


  • 3

    בסיר סוטאז' מחממים את השמן ומוסיפים את השום ומטגנים ממש מעט שלא יוציא מרירות,מוסיפים את הגמבה וממשיכים לטגן כחצי דקה,מוסיפים את העגבניות המגורדות ומערבבים, מוסיפים את הפולים,הפלפלים החריפים ואת כל התבלינים ומערבבים היטב..


  • 4

    מוסיפים את המים החמים ומביאים לרתיחה..


  • 5

    עם ידיים רטובות מתחילים להוסיף את הקציצות לסיר, מוסיפים מעל כוסברה קצוצה וסוגרים את הסיר עם מכסה ומבשלים על אש בינונית כחצי שעה,מידיי פעם ננענע את הסיר על מנת להרטיב את הקציצות..


  • 6

    מבשלים עד לצמצום הנוזלים ולקבלת רוטב קצת סמיך..


  • 7

    בהצלחה ובתאבון סוניה סאני בן הרוש❤.


1

טוחנים את הדגים יחד עם הירק והשום ומעבירים לקערה, מוסיפים את כל התבלינים ומערבבים היטב,מכניסים למקרר לשעה לספיגת טעמים..


2

להכנת הרוטב-.


3

בסיר סוטאז' מחממים את השמן ומוסיפים את השום ומטגנים ממש מעט שלא יוציא מרירות,מוסיפים את הגמבה וממשיכים לטגן כחצי דקה,מוסיפים את העגבניות המגורדות ומערבבים, מוסיפים את הפולים,הפלפלים החריפים ואת כל התבלינים ומערבבים היטב..


4

מוסיפים את המים החמים ומביאים לרתיחה..


5

עם ידיים רטובות מתחילים להוסיף את הקציצות לסיר, מוסיפים מעל כוסברה קצוצה וסוגרים את הסיר עם מכסה ומבשלים על אש בינונית כחצי שעה,מידיי פעם ננענע את הסיר על מנת להרטיב את הקציצות..


6

מבשלים עד לצמצום הנוזלים ולקבלת רוטב קצת סמיך..


7

בהצלחה ובתאבון סוניה סאני בן הרוש❤.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד