אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מירי גולני

6,853
צפיות

סטייק פרגיות מקורמלות

המתכון של
סטייק פרגיות מקורמלות

לקבלת הספר של מירי גולני במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 1 ק"ג סטייק פרגיות
  • 1 בצל גדול חתוך לרצועות
  • 1 גמבה אדומה חתוכה לרצועות
  • מישרה
  • 5 כפות רוטב סויה קלאסי (קנור)
  • 6 כפות רוטב צילי (מתוק) + שום (יד מרדכי) אם משתמשים ברוטב צילי ללא שום, יש להוסיף 4 שיני שום קצוצות
  • 1.5 כפות רוטב טריאקי
  • קורט פלפל שחור גרוס
  • 4 כפות שמן זית
  • מי שרוצה טעם יותר מתקתק יכולה להוסיף 2 כפות סילאן או דבש
אופן ההכנה
  • 1

    בקערה גדולה לערבב את כל חומרי המישרה.


  • 2

    לחצות את הפרגיות ל-2. להניח אותן בתוך המישרה למשך לילה במקרר. אפשר לקצר תהליך ולהשרות שעה.


  • 3

    לטגן בסוטא'ז את רצועות הבצל עד שישחים, לאחר כרבע שעה להוסיף את רצועות הגמבה ולהמשיך ולטגן עד קבלת צבע שחום.


  • 4

    להוסיף לסיר את הפרגיות ולטגן אותן מ-2 הצדדים עד לקבלת צבע זהוב/חום.


  • 5

    להוציא את הפרגיות מהסיר ולשים אותן בצלחת.


  • 6

    לשפוך לתוך הסיר את הרוטב שנשאר בקערה, ולצמצם את הרוטב עד כמעט קירמול.


  • 7

    להחזיר את הפרגיות לסיר ולבשל כ-10 דקות עד רבע שעה עם מכסה מכוסה. אפשר להוסיף כוסברה טריה.


1

בקערה גדולה לערבב את כל חומרי המישרה.


2

לחצות את הפרגיות ל-2. להניח אותן בתוך המישרה למשך לילה במקרר. אפשר לקצר תהליך ולהשרות שעה.


3

לטגן בסוטא'ז את רצועות הבצל עד שישחים, לאחר כרבע שעה להוסיף את רצועות הגמבה ולהמשיך ולטגן עד קבלת צבע שחום.


4

להוסיף לסיר את הפרגיות ולטגן אותן מ-2 הצדדים עד לקבלת צבע זהוב/חום.


5

להוציא את הפרגיות מהסיר ולשים אותן בצלחת.


6

לשפוך לתוך הסיר את הרוטב שנשאר בקערה, ולצמצם את הרוטב עד כמעט קירמול.


7

להחזיר את הפרגיות לסיר ולבשל כ-10 דקות עד רבע שעה עם מכסה מכוסה. אפשר להוסיף כוסברה טריה.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד