אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מדי רואקי

38
צפיות

קציצות טונה אפויות

המתכון של
קציצות טונה אפויות

קציצות טונה בחמש דקות עבודה. הכנתי אותם כתוספת לקוסקוס בתשעת הימים. מנת חלבון בריאה וטעימה לכל השנה.

לקבלת הספר של מדי רואקי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהדגים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 4 קופסאות טונה עם השמן
  • בצל גדול קצוץ דק
  • פטרוזיליה קצוצה דק ( אני קצצתי את הבצל והפטרוזיליה יחד במעבד מזון - לא חייבים )
  • 2 ביצים
  • כף גדושה אריסה חריפה
  • כף אריסה מתוקה ( השתמשתי באריסה של ביטון)
  • פלפל שחור גרוס
  • 2 כפות גדושות שיבולת שועל או פירורי לחם
  • כף לימון כבוש
  • מלח
אופן ההכנה
  • 0

    מחממים תנור ל 200 מעלות .


  • 1

    מערבבים הכל היטב . .


  • 2

    משמנים עם .


  • 3

    שמן זית תבנית מרופדת בנייר אפיהמרססים שמן זית מעל ..


  • 4

    אופים עד להזהבה קלה מלמעלה ומלמטה. .


  • 5

    בהצלחה ובתאבוןמדי 🙏🫶🌹🇮🇱 .


0

מחממים תנור ל 200 מעלות .


1

מערבבים הכל היטב . .


2

משמנים עם .


3

שמן זית תבנית מרופדת בנייר אפיהמרססים שמן זית מעל ..


4

אופים עד להזהבה קלה מלמעלה ומלמטה. .


5

בהצלחה ובתאבוןמדי 🙏🫶🌹🇮🇱 .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד