אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של רות ג'יבלי

347
צפיות

סלט עדשים

המתכון של
סלט עדשים

כשאת רעבה ולא באלך להשמין זה הפתרון סלט עדשים עשיר צבעוני בריא טעים ומשביע

לקבלת הספר של רות ג'יבלי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהסלטים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 2 כוסות עדשים שחורות
  • כוס עדשים ירוקות
  • כוס עדשים כתומות
  • פטרוזיליה
  • כוסברה
  • בצל ירוק
  • בצל סגול
  • בטטה
  • לימון
  • מלח
  • שמן זית
  • פלפל שחור גרוס/ טחון לפי הטעם
אופן ההכנה
  • 1

    משרים את העדשים במים כשעה וחצי.


  • 2

    מבשלים בקטנה-כרבע שעה עד לריכוך.


  • 3

    אופים בחום של 180 מעלות את הבטטה.


  • 4

    קוצצים את הבצל הירוק והסגול הפטרוזיליה והכוסברה .


  • 5

    מוסיפים את העדשים והבטטות.


  • 6

    מתבלים מקררים ומגישים.


  • 7

    הכמות היא לשישה סועדים.


1

משרים את העדשים במים כשעה וחצי.


2

מבשלים בקטנה-כרבע שעה עד לריכוך.


3

אופים בחום של 180 מעלות את הבטטה.


4

קוצצים את הבצל הירוק והסגול הפטרוזיליה והכוסברה .


5

מוסיפים את העדשים והבטטות.


6

מתבלים מקררים ומגישים.


7

הכמות היא לשישה סועדים.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד