הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר המתכונים של לילך טייב

2,798
צפיות

פרגיות ברוטב טריאקי עם קשיו

המתכון של
פרגיות ברוטב טריאקי עם קשיו

מנה חגיגית וטעימה! וכל מילה נוספת מיותרת

לקבלת הספר של לילך טייב במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 500 גרם פרגיות
  • 1 בצל בינוני קצוץ גס
  • 1/2 פלפל ירוק חתוך לקוביות קטנות
  • 1/2 פלפל אדום חתוך לקוביות קטנות
  • 4 גבעולי בצל ירוק חתוך
  • 3/4 כוס אגוזי קשיו קלויים
  • 6 כפות רוטב טריאקי
  • 2 כפות רוטב צ'ילי מתוק
  • 1/3 כוס מים רותחים
  • מלח
  • פלפל שחור גרוס גס
אופן ההכנה
  • 1

    מחממים מחבת עם מעט שמן ומטגנים את הפרגיות כדקה מכל צד. (עד שצבע הבשר הופך להיות לבן מבחוץ אך מבפנים עדיין לא מבושל). מעבירים את הפרגיות לצלחת ללא הנוזלים..


  • 2

    מטגנים במחבת בצל עד להזהבה קלה. מוסיפים את הפלפלים. מערבבים ומבשלים עם מכסה מספר דקות עד שהפלפלים מתרככים מעט. מחזירים את הפרגיות למחבת ומתבלים..


  • 3

    מערבבים היטב ומבשלים עם מכסה כ-10 דקות עד שהרוטב מצטמצם ומסמיך והפרגיות מתבשלות ומוכנות למאכל..


  • 4

    מוסיפים את הבצל הירוק ואגוזי הקשיו ומבשלים תוך כדי ערבוב במשך דקה נוספת ומגישים..


  • 5

    באהבה רבה מהמטבח המשובח של לילך:).


1

מחממים מחבת עם מעט שמן ומטגנים את הפרגיות כדקה מכל צד. (עד שצבע הבשר הופך להיות לבן מבחוץ אך מבפנים עדיין לא מבושל). מעבירים את הפרגיות לצלחת ללא הנוזלים..


2

מטגנים במחבת בצל עד להזהבה קלה. מוסיפים את הפלפלים. מערבבים ומבשלים עם מכסה מספר דקות עד שהפלפלים מתרככים מעט. מחזירים את הפרגיות למחבת ומתבלים..


3

מערבבים היטב ומבשלים עם מכסה כ-10 דקות עד שהרוטב מצטמצם ומסמיך והפרגיות מתבשלות ומוכנות למאכל..


4

מוסיפים את הבצל הירוק ואגוזי הקשיו ומבשלים תוך כדי ערבוב במשך דקה נוספת ומגישים..


5

באהבה רבה מהמטבח המשובח של לילך:).

אמהות מבשלות ביחד >>
מתכונים נוספים >>

אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים

פרגיות ברוטב עגבניות – אילנית בניזרי • פרגיות ברוטב טריאקי – נועם זיגדון • פרגיות ברוטב טריאקי בתוך לאפה בהכנה ביתית – סיון אוחיון אברג׳ל • פרגיות ברוטב עם בצל – Shaked Laskar • פרגיות ברוטב עם חומוס גרגירים – נועם זיגדון • פרגיות ברוטב צ'ימיצ'ורי משגע – סיון אסולין מלול • פרגיות עם פטריות ברוטב משגע – סוניה סאני בן הרוש • פרגיות ברוטב מתוק – Liz Torgman • פרגיות ברוטב זיתים ושום עם אורז בזעפרן – Shuly Asulin Karasin • קציצות ברוטב עגבניות מעלף😍 – סוניה סאני בן הרוש

מתכונים מומלצים
עוף ברוטב צ'ילי... 47,680 צפיות עוף ברוטב צ'ילי...
עוף ותפוחי אדמה... 19,127 צפיות עוף ותפוחי אדמה...
עוף תפוחי אדמה ... 18,249 צפיות עוף תפוחי אדמה ...
כנפי עוף בגריל 16,194 צפיות כנפי עוף בגריל
שניצל עוף בתיבו... 67,178 צפיות שניצל עוף בתיבו...
קציצות קבב מהוד... 14,108 צפיות קציצות קבב מהוד...
עוד באמהות מבשלות ביחד
עוגות עוגיות מאפים גלידות דגים ירקות מתכון לאורז לחמים קינוחי כוסות ריבות פסטה מתכונים טבעוניים מתכונים למנות ראשונות מתכונים דיאטטים מתכוני ילדים תוספות קינוחים סלטים פשטידות מתכוני עוף תבשילים ללא גלוטן מרקים