אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מדי רואקי

12
צפיות

רצועןת חזה עוף מוקפצות ברוטב סויה

המתכון של
רצועןת חזה עוף מוקפצות ברוטב סויה

חזה עוף

לקבלת הספר של מדי רואקי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • קילו חזה עוף חתוך לרצועות
  • בצל חתוך לרצועות
  • כפית פלפלשחור גרוס
  • 3 כפות רוטב סויה אמיתי
  • 3 כפות שמן זית
  • כף סילאן
  • מלח
אופן ההכנה
  • 0

    מטגנים את הבצל בשמן הזית עד לשקיפות. מוסיפים סילאן וממשיכים לטגן על להבה נמוכה עד להשחמה. .


  • 1

    אם הנוזלים מצטמצמים, ניתן להוסיף רבע כוס מים עד להשחמת הבצל. .


  • 2

    מתבלים את רצועות העוף במלח ופלפל גרוס. מוסיפים אותן למחבת וממשיכים להקפיץ יחד עם הבצל עד לבישול החזה תוך כדי ערבוב עדין. זה קורה מהר. לשים לב לא לייבש את החזה. .


  • 3

    בהצלחה ובתאבון מדי🙏❣️🇮🇱.


0

מטגנים את הבצל בשמן הזית עד לשקיפות. מוסיפים סילאן וממשיכים לטגן על להבה נמוכה עד להשחמה. .


1

אם הנוזלים מצטמצמים, ניתן להוסיף רבע כוס מים עד להשחמת הבצל. .


2

מתבלים את רצועות העוף במלח ופלפל גרוס. מוסיפים אותן למחבת וממשיכים להקפיץ יחד עם הבצל עד לבישול החזה תוך כדי ערבוב עדין. זה קורה מהר. לשים לב לא לייבש את החזה. .


3

בהצלחה ובתאבון מדי🙏❣️🇮🇱.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד