ספר המתכונים של מדי רואקי
- קטגוריהעוף
- כשרותכשר בשרי
- דרגת קושיקל
- כשרות: כשר בשרי
- דרגת קושי: קל
מרכיבים
-
-
חצי כרוב חתוך לרצועות עבות
-
-
שני גזרים חתוכים לרצועות דקות
-
2 בצלים גדולים פרוסים לרצועות
-
-
-
-
-
( מלח לא חובה כי רוטב הסויה מלוח מאוד)
-
אופן ההכנה
-
0
מרתיחים חבילת פסטה במי מלח וכשמוכן מסננים. .
-
1
מטגנים את הבצל בכף שמן זית עד לשקיפות כששקוף מוסיפים חצי כף סילאן וכף סויה. מוציאים מהמחבת. .
-
2
מקפיצים את הגזר מתבלים בסויה מוציאים מהמחבת. .
-
3
כנ"ל עם הכרוב והגזר.מקפיצים כל ירק בנפרד הקפצה עדינה. .
-
4
מתבלים את רצועות החזה במלח ופלפל. מקפיצים קלות זהירות לא לייבש את רצועות העוף!!!! מוסיפים רוטב טריאקי וסילאן. .
-
5
מערבבים את הפסטה עם הירקות ורצועות חזה העוף . טועמים ומתקנים תיבול אם יש צורך מוסיפים עוד רוטב סויה או טריאקי. בהצלחה ובתאבון 🙏❤️ מדי. .
0
מרתיחים חבילת פסטה במי מלח וכשמוכן מסננים. .
1
מטגנים את הבצל בכף שמן זית עד לשקיפות כששקוף מוסיפים חצי כף סילאן וכף סויה. מוציאים מהמחבת. .
2
מקפיצים את הגזר מתבלים בסויה מוציאים מהמחבת. .
3
כנ"ל עם הכרוב והגזר.מקפיצים כל ירק בנפרד הקפצה עדינה. .
4
מתבלים את רצועות החזה במלח ופלפל. מקפיצים קלות זהירות לא לייבש את רצועות העוף!!!! מוסיפים רוטב טריאקי וסילאן. .
5
מערבבים את הפסטה עם הירקות ורצועות חזה העוף . טועמים ומתקנים תיבול אם יש צורך מוסיפים עוד רוטב סויה או טריאקי. בהצלחה ובתאבון 🙏❤️ מדי. .
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד
