הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר המתכונים של אתי ממן

12,166
צפיות

אנטיפסטי

המתכון של
אנטיפסטי

אוכלים בריא!

לקבלת הספר של אתי ממן במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • מספר מנות10 מנות
  • זמן הכנה40 דקות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • מספר מנות: 10 מנות
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 2 יחידות פלפל ירוק
  • 2 יחידות בטטה
  • 2 יחידות גזר
  • 2 יחידות חציל
  • 2 יחידות גמבה אדומה
  • 2 יחידות קישואים
  • 1 יחידה בצל
  • רוטב
  • 1/2 כוס שמן זית
  • 1 כפית מלח
  • 1 כפית פלפל שחור גרוס
  • 1/2 כוס רוטב סויה
אופן ההכנה
  • 1

    חותכים את הירקות לפלחים עבים, מעבירים לתבנית אלומיניום גדולה..


  • 2

    מערבבים את כל המצרכים של הרוטב, שופכים על הירקות ומכסים עם נייר כסף, מכניסים לתנור 170 מעלות לשעה, מסירים את נייר הכסף ומשאירים בתנור לעוד חצי שעה, או עד שהירקות משחימים..


1

חותכים את הירקות לפלחים עבים, מעבירים לתבנית אלומיניום גדולה..


2

מערבבים את כל המצרכים של הרוטב, שופכים על הירקות ומכסים עם נייר כסף, מכניסים לתנור 170 מעלות לשעה, מסירים את נייר הכסף ומשאירים בתנור לעוד חצי שעה, או עד שהירקות משחימים..

אמהות מבשלות ביחד >>
מתכונים נוספים >>

אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים

אנטיפסטי – ורד דרור • אנטיפסטי בתנור – נטע בשביל השוקולד • אנטיפסטי – שרה יוסף • אנטיפסטי – יפעת ימיני • אנטיפסטי – זהבה מור • אנטיפסטי בטטה ובצל שאלוט – ג'קלין פדלון • אנטיפסטי – אורית לוי • אנטיפסטי – סופיה • אנטיפסטי- ירקות אפויים – מדי רואקי • אנטיפסטי – מזי סולומון

מתכונים מומלצים
תפוח אדמה מוקרם 30,218 צפיות תפוח אדמה מוקרם
פריקסה 26,125 צפיות פריקסה
חומוס גרגירים מ... 79,549 צפיות חומוס גרגירים מ...
מוסקה חצילים 104,249 צפיות מוסקה חצילים
פילה מושט חומוס... 20,278 צפיות פילה מושט חומוס...
טורטיה 32,903 צפיות טורטיה
עוד באמהות מבשלות ביחד
עוגות עוגיות מאפים גלידות דגים ירקות מתכון לאורז לחמים קינוחי כוסות ריבות פסטה מתכונים טבעוניים מתכונים למנות ראשונות מתכונים דיאטטים מתכוני ילדים תוספות קינוחים סלטים פשטידות מתכוני עוף תבשילים ללא גלוטן מרקים