הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמה
קליל ומהיר. תוספת בריאה לכל ארוחה בשרית
לקבלת הספר של אורטל עמוס במייל לחצי כאן
לחתוך את הירקות לחתיכות בינוניות, לתבל במלח, אבקת שום, פפריקה מתוקה, שמח זית ומספר כפות מים. לערבב.
בנינג'ה גריל לכוון לתוכנית air fry, לאפות כ-20 דקות עד שהירקות רכים ושחומים קלות.