אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מרים טויזר

109
צפיות

מוקפץ אטריות אורז ונתחי סלומון

המתכון של
מוקפץ אטריות אורז ונתחי סלומון

לחובבי אוכל אסייתי איכותי...

לקבלת הספר של מרים טויזר במייל לחצי כאן

  • קטגוריהפסטה
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • בצל
  • 3 גזר
  • פלפל אדום
  • ברוקולי
  • נתחי דג סלומון
  • אטריות אורז
  • רוטב סויה
  • רוטב צ'ילי
  • מלח
  • פלפל
  • סילאן
  • מיץ מלימון אחד
  • 2 כפות שמן
אופן ההכנה
  • 0

    נטגן בצל במחבת רחבה על אש גבוהה נוסיף את הגזר נטגן דקה, נוסיף את הברוקולי והפלפל ונטגן לעוד 3 דקות .


  • 1

    נוסיף רוטב סויה וצ'ילי מלח פלפל נערבב ל2 דקות ונוריד מהאש.


  • 2

    להכין אטריות אורז עפ"י הוראות החבילה, ולאחד עם הירקות המוקפצים.


  • 3

    נחמם תנור ל250 מעלות, נקח את נתחי הסלמון נפרוש לקוביות יפות נצפה בקמח וננער שלא ישאר קמח רק שכבה דקה, בקערה קטנה נכין את הרוטב סויה סילאן מיץ לימון מלח ושמן נערבב ונטבול את קוביות הסלמון,נשאיר רוטב לאחר כך, נאפה ל10 דקות עד שמשחים ומקבל צבע יפה מייד כשיוצא נשפוך את שאר הרוטב ונוסיף על המוקפץ שהכנו..


0

נטגן בצל במחבת רחבה על אש גבוהה נוסיף את הגזר נטגן דקה, נוסיף את הברוקולי והפלפל ונטגן לעוד 3 דקות .


1

נוסיף רוטב סויה וצ'ילי מלח פלפל נערבב ל2 דקות ונוריד מהאש.


2

להכין אטריות אורז עפ"י הוראות החבילה, ולאחד עם הירקות המוקפצים.


3

נחמם תנור ל250 מעלות, נקח את נתחי הסלמון נפרוש לקוביות יפות נצפה בקמח וננער שלא ישאר קמח רק שכבה דקה, בקערה קטנה נכין את הרוטב סויה סילאן מיץ לימון מלח ושמן נערבב ונטבול את קוביות הסלמון,נשאיר רוטב לאחר כך, נאפה ל10 דקות עד שמשחים ומקבל צבע יפה מייד כשיוצא נשפוך את שאר הרוטב ונוסיף על המוקפץ שהכנו..


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד