אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של אמהות מבשלות

606
צפיות

רלייה - תבשיל פרגיות, בצל ופטריות בסיר אחד - לירון ספיר

המתכון של
רלייה - תבשיל פרגיות, בצל ופטריות בסיר אחד   -  לירון ספיר

מתכון של לירון ספיר. מתכנית הבישול אמהות מבשלות ביחד שמשודרת בכל יום שישי בערוץ 24

לקבלת הספר של אמהות מבשלות במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • לתבשיל
  • 2 בצלים גדולים חתוכים לרצועות
  • 2 סלסילות פטריות שמפיניון ופורטבלו - מרינה פטריות
  • 500 גרם פרגיות חתוכות לקוביות - רמי לוי
  • 1 תפוח אדמה גדול חתוך לקוביות
  • מלח ופלפל - זארובי
  • כף כורכום - זארובי
  • 3 כפות שמן זית
  • לאורז
  • 2 כוסות אורז בסמטי - סוגת
  • 2-3 כפות שמן זית - רמי לוי
  • 3 כוסות מים רותחים
אופן ההכנה
  • 1

    אופן הכנת רלייה: סיר סוטאז׳ רחב.


  • 2

    לבשל בסיר בצל, תוך כדי ערבוב, למשך כדקה ורק אח"כ להוסיף שמן זית ולטגן אותו עד שקיפות ..


  • 3

    להוסיף את תפוח האדמה החתוך ולערבב. .


  • 4

    להזיז את הבצל ותפוח האדמה לצד הסיר כדי לפנות מקום לפרגיות..


  • 5

    להוסיף את הפרגיות ולצרוב אותן היטב. לערבב הכל ולכסות את הסיר. .


  • 6

    לחתוך את הפטריות לפרוסות .


  • 7

    להוסיף את הפטריות ואת התבלינים ולערבב.


  • 8

    לבשל עם מכסה סגור במשך כ-30 דקות עד שתפוח האדמה והפרגיות רכים. .


  • 9

    להגיש על מצע של אורז.


  • 10

    אופן הכנת האורז: לשטוף את האורז ולשפוך לסיר מחומם על להבה גדולה.


  • 11

    להוסיף שמן זית .


  • 12

    להוסיף את המים הרותחים.


  • 13

    לבשל 5 דקות על להבה גדולה ולהנמיך את הלהבה ולבשל למשך עוד 15 דק. .


1

אופן הכנת רלייה: סיר סוטאז׳ רחב.


2

לבשל בסיר בצל, תוך כדי ערבוב, למשך כדקה ורק אח"כ להוסיף שמן זית ולטגן אותו עד שקיפות ..


3

להוסיף את תפוח האדמה החתוך ולערבב. .


4

להזיז את הבצל ותפוח האדמה לצד הסיר כדי לפנות מקום לפרגיות..


5

להוסיף את הפרגיות ולצרוב אותן היטב. לערבב הכל ולכסות את הסיר. .


6

לחתוך את הפטריות לפרוסות .


7

להוסיף את הפטריות ואת התבלינים ולערבב.


8

לבשל עם מכסה סגור במשך כ-30 דקות עד שתפוח האדמה והפרגיות רכים. .


9

להגיש על מצע של אורז.


10

אופן הכנת האורז: לשטוף את האורז ולשפוך לסיר מחומם על להבה גדולה.


11

להוסיף שמן זית .


12

להוסיף את המים הרותחים.


13

לבשל 5 דקות על להבה גדולה ולהנמיך את הלהבה ולבשל למשך עוד 15 דק. .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד