אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של שירן תורג'מן

464
צפיות

אפונה ותחתיות ארטישוק

המתכון של
אפונה ותחתיות ארטישוק

תוספת טעימה וקלה לכל ארוחה

לקבלת הספר של שירן תורג'מן במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתוספות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • חצי שקית אפונה
  • שקית של תחתיות ארטישוק
  • בצל
  • כפית כרכום
  • כף מרק עוף
  • מלח ,פלפל
  • שמן
אופן ההכנה
  • 0

    מטגנים בצל .


  • 1

    מוסיפים כרכום .


  • 2

    את האפונה והארטישוק מערבבים.


  • 3

    מוסיפים מים עד לגובה התבשיל מוסיפים את שאר התבלינים מבשלים כחצי שעה יאמי .


  • 4

    ניתן להוסיץ גם מיץ מלימון טרי לא חובה.


0

מטגנים בצל .


1

מוסיפים כרכום .


2

את האפונה והארטישוק מערבבים.


3

מוסיפים מים עד לגובה התבשיל מוסיפים את שאר התבלינים מבשלים כחצי שעה יאמי .


4

ניתן להוסיץ גם מיץ מלימון טרי לא חובה.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד