הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמהתוספת טעימה וקלה לכל ארוחה
לקבלת הספר של שירן תורג'מן במייל לחצי כאן
מטגנים בצל .
מוסיפים כרכום .
את האפונה והארטישוק מערבבים.
מוסיפים מים עד לגובה התבשיל מוסיפים את שאר התבלינים מבשלים כחצי שעה יאמי .
ניתן להוסיץ גם מיץ מלימון טרי לא חובה.