הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמהתוספת נהדרת לכל ארוחה
לקבלת הספר של אילנית בניזרי במייל לחצי כאן
במעט שמן נזהיב את הבצל ...נוסיף חצי כפית כורכום ונערבב...נוסיף את הירקות ...פלפל שחור גרוס...מלח לפי הטעם...חצי כוס מים...נסגור מכסה ונאדה כרבע שעה על להבה נמוכה ....
בסיר עמוק נרתיח מים עם מעט מלח ושמן כמו לפסטה...את האטריות אורז אני שוברת לחצי כי הם מאוד ארוכים ....להרתיח אותם במים 7 דקות מרגע שהמים רותחים ולסנן .
נמזג אותם בסיר עם הירקות ונתענג ❤.
בירקות ניתן להוסיף רצועות כרוב...קישוא כל מה שאוהבים.
אטריות אורז ניתן להמיר לפסטה רחבה .