הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר המתכונים של Rachel Lahav

2,041
צפיות

קציצות עוף טעימות בתנור

המתכון של
קציצות עוף טעימות בתנור

טעים בטירוף, עסיסי והכי חשוב דיאטטי!

לקבלת הספר של Rachel Lahav במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיבינוני
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: בינוני
מרכיבים
  • 600 גרם בשר עוף טחון
  • גזר קלוף
  • קישוא
  • ביצה
  • שליש כוס פירורי לחם
  • חצי כפית מלח
  • חצי כפית פלפל שחור
  • לרוטב
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כפות רוטב סויה
  • 1 כפית כמו סוכר
  • 1 בצל ירוק קצוץ
  • 1 שיני שום כתושות
  • רבע כפית ג’ינג’ר מגורר דק
  • מעט פלפל שחור
  • 2 כפות מים
אופן ההכנה
  • 1

    מחממים תנור ל 170 מעלות..


  • 2

    במעבד מזון, בלנדר או על מגררת ידנית מגררים את הגזר והקישוא..


  • 3

    מעבירים לקערה, מוסיפים את שאר חומרי הקציצות, מערבבים היטב. מומלץ לקרר למשך שעה..


  • 4

    צרים בידיים רטובות קציצות מעט פחוסות..


  • 5

    ומניחים בתבנית עם נייר אפייה מרוססת בספריי שמן. .


  • 6

    מערבבים את חומרי הרוטב בצנצנת..


  • 7

     ומוזגים מעט ממנו על כל קציצה..


  • 8

    שמים בתנור  וצולים 10  דקות מכל צד..


  • 9

    רבע מהכמות שווה למנת חלבון של צהריים. .


  • 10

    בתאבון.


1

מחממים תנור ל 170 מעלות..


2

במעבד מזון, בלנדר או על מגררת ידנית מגררים את הגזר והקישוא..


3

מעבירים לקערה, מוסיפים את שאר חומרי הקציצות, מערבבים היטב. מומלץ לקרר למשך שעה..


4

צרים בידיים רטובות קציצות מעט פחוסות..


5

ומניחים בתבנית עם נייר אפייה מרוססת בספריי שמן. .


6

מערבבים את חומרי הרוטב בצנצנת..


7

 ומוזגים מעט ממנו על כל קציצה..


8

שמים בתנור  וצולים 10  דקות מכל צד..


9

רבע מהכמות שווה למנת חלבון של צהריים. .


10

בתאבון.

אמהות מבשלות ביחד >>
מתכונים נוספים >>

אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים

קציצות עוף מטריפות /אילנית בניזרי – אילנית בניזרי • קציצות עוף ברוטב – אורטל עמרם • קציצות עוף בריבת בצל – אילנית בניזרי • קציצות עוף רכות וטעימות – סוניה סאני בן הרוש • קציצות עוף עם אפונה – אילנית בניזרי • קציצות עוף בתנור הכי טעימות שיש של סבתא לאה – לאה מאיר • קציצות עוף מטוגנות – סיון אוחיון אברג׳ל • קציצות עוף עם זיתים ולימון כבוש – דורית אלישע • קציצות עוף-דורית כהן – דורית כהן • קציצות עוף עם בטטה מקורמלות עם בצל וסילאן – סוניה סאני בן הרוש

מתכונים מומלצים
טופו עם פטריות ... 3,848 צפיות טופו עם פטריות ...
בורקס פילו במיל... 4,825 צפיות בורקס פילו במיל...
עוד באמהות מבשלות ביחד
עוגות עוגיות מאפים גלידות דגים ירקות מתכון לאורז לחמים קינוחי כוסות ריבות פסטה מתכונים טבעוניים מתכונים למנות ראשונות מתכונים דיאטטים מתכוני ילדים תוספות קינוחים סלטים פשטידות מתכוני עוף תבשילים ללא גלוטן מרקים