הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמה
יש יותר טעים מירקות בתנור עם שמן זית - 5 דקות עבודה ויש לכם את זה.
לקבלת הספר של לאה מאיר במייל לחצי כאן
מחממים תנור אפייה ל- 200 מעלות טורבו. .
להרתיח מים + כף מלח, להוסיף את פרחי הברוקולי ופרחי הכרובית לבישול של 5 דקות.
לסנן היטב, לקרר כמה דקות.
להעביר את פרחי הברוקולי והכרובית לקערה גדולה, לשים את השמן, התבלינים ולעסות היטב בעדינות עם הידיים ככה שפרחי הברוקולי והכרובית ייעטפו היטב בתבלינים ובשמן .
להעביר לתבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה ולאפות כ- 25 דקות. (ממליצה בעזרת סכין חדה לבדוק שאכן פרחי הכרובית והברוקולי אפויים היטב, הסכין צריכה לעבור חלק).
הגישו עם טחינה ירוקה הכי טעיםםם!!!.
בתיאבון! אז... כנסו למטבח וספרו איך היה.
