הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמה
מעדן של תבשיל שיחמם לכן ת-נשמה..
לקבלת הספר של Shuly Asulin Karasin במייל לחצי כאן
לשטוף את השעועית מספר פעמים ולברור שאין אבנים .
להשרות לכל הלילה עם מים רותחים בסיר נרוסטה ולכסות.
לשטןף שוב ולהחזירלסיר עם מים עד לגובה כפול ולהביא לרתיחה להנמיך את האש לבינוני ולבשל כשעה. לא לכסות את הסיר.
להוסיף את השום ולהמשיך לבשל עוד כחצי שעה.
בשלב זה לבדוק את השעועית אם התבשלה . השיטה הכי מוצלחת בעיניי לבדוק את הרכות של השעועית היא בלמעוך בין שתי האצבעות אם השעועית נמעכת בקלות ולא מתפקרת ל2 זה סימן שהתבשלה השועית.
פה מתחילה החגיגה....
במחבת חמה לשים כף שמן זית להשחים את הבשר בכל צדדיו ( לחתןך את הבשר לקוביות בגודל של כ 4-5 סמ לפזר על הבשר מעט קמח רגיל מספיק רק בכדי לאבק את החתיכות בשר למלח ולפלפל ואז להשחים את החתיכות במחבת..
להוסיף את הבשר לסיר השעועית ולבשל שעה נוספת על אש בינונית ולערבב בהתמדה שלא ידבק לתחתית הסיר.
להוסיף את כל התבלינים והרסק עגבניות בנוסף את שארית השמן ולבשל כ-20 דקות.
בסוף הבישול להוסיף את הכוסברה ולערבב .
בתאבון.
