הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר המתכונים של סיגל שרביט

7,962
צפיות

תבשיל שעועית לקוסקוס

המתכון של
תבשיל שעועית לקוסקוס

לקבלת הספר של סיגל שרביט במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיבינוני
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: בינוני
מרכיבים
  • תבשיל שעועית לקוסקוס
  • חצי קג שעועית לבנה מושרית
  • חצי קילו בשר
  • 3 בצלים גדולים קצוצים
  • 1/3 כוס שמן
  • 200 גרם רסק עגבניות
  • 5 כוסות מים
  • 3/4 כף שום כתוש
  • מטגנים את הבצל שיזהיב. מוסיפים את השום עם מעט מים (להנמיך את הלהבה) לטבל ב
  • 1 כפית פלפל שחור
  • 1 כף א. מרק
  • 2 כפות פפריקה (אפשר לגוון עם חריף)
  • 1 כפית כמון
  • קורט סוכר
  • מלח
  • 1/2 כפית קנמון טחון
אופן ההכנה
  • 1

    מערבבים היטב. מוסיפים בשר, רסק, שעועית ומים. לערבב היטב. בישול כשעתיים על אש נמוכה..


  • 2

    *טיפ: מומלץ להוסיף 1/4כף תבלין לקציצות..


1

מערבבים היטב. מוסיפים בשר, רסק, שעועית ומים. לערבב היטב. בישול כשעתיים על אש נמוכה..


2

*טיפ: מומלץ להוסיף 1/4כף תבלין לקציצות..

אמהות מבשלות ביחד >>
מתכונים נוספים >>

אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים

תבשיל שעועית לבנה מפנק של סבתא לאה – לאה מאיר • תבשיל שעועית עוף ותפו"א – אילנית בניזרי • תבשיל שעועית עם בשר צוואר – אורטל עמרם • תבשיל שעועית ירוקה וכדורי בשר – אורטל עמרם • תבשיל שעועית לבנה ברוטב אדום סמיך – מלי מלי • תבשיל שעועית ירוקה עם בשר – רינה יחזקאל • תבשיל שעועית לבנה, בשר ותפו"א – Chef Osi • תבשיל שעועית לבנה עם בשר – ציפורה דרור • תבשיל שעועית ועופות בנגיעות ירקות ברוטב עגבניות – ליאת קאדר • מרק ירקות צהוב לקוסקוס – אילנית בניזרי

עוד באמהות מבשלות ביחד
עוגות עוגיות מאפים גלידות דגים ירקות מתכון לאורז לחמים קינוחי כוסות ריבות פסטה מתכונים טבעוניים מתכונים למנות ראשונות מתכונים דיאטטים מתכוני ילדים תוספות קינוחים סלטים פשטידות מתכוני עוף תבשילים ללא גלוטן מרקים