ספר המתכונים של יעל
- קטגוריהדיאטטים
- מספר מנות1 מנות
- זמן הכנה10 דקות
- כשרותכשר בשרי
- דרגת קושיקל מאוד
- כשרות: כשר בשרי
- מספר מנות: 1 מנות
- דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
-
-
-
-
-
-
1 שקית סקיני פסטה (9קלוריות)
-
-
-
אופן ההכנה
-
1
מרתיחים 2 כוס מים עם קורט מלח ומשרים את הסקיני פסטה
עד לריכוך.
-
2
חותכים את חזה העוף לרצועות
שוטפים את הפטריות והבצל ורותחים גס
מחממים מחבת עם ספריי שמן
ומקפיצים את העוף
מוסיפים את הפטריות ובסוף את הבצל הירוק והגינגר
קרם קוקוס ומלח לפי הטעם.
-
3
מערבבים יחד את המוקפים עם הסקיני פסטה
מפזרים מעט מוסקט טחון
מקשטים מעט ומגישים חם
בתאבון.
1
מרתיחים 2 כוס מים עם קורט מלח ומשרים את הסקיני פסטה
עד לריכוך.
2
חותכים את חזה העוף לרצועות
שוטפים את הפטריות והבצל ורותחים גס
מחממים מחבת עם ספריי שמן
ומקפיצים את העוף
מוסיפים את הפטריות ובסוף את הבצל הירוק והגינגר
קרם קוקוס ומלח לפי הטעם.
3
מערבבים יחד את המוקפים עם הסקיני פסטה
מפזרים מעט מוסקט טחון
מקשטים מעט ומגישים חם
בתאבון.
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד