אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מיה שלה

109
צפיות

שייק טעים וצבעוני

המתכון של
שייק טעים וצבעוני

שייק להטענת מצברים

לקבלת הספר של מיה שלה במייל לחצי כאן

  • קטגוריהמשקאות
  • כשרותכשר חלבי
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר חלבי
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • בננה קטנה
  • רבע תפוח אגס/ תפוח ירוק
  • 3 תותים טריים פרוסים/ קפואים
  • כף אוכמניות טריות/ קפואות
  • 2 גבעולי סלרי
  • 4 עלי תרד טורקי
  • כף טחינה גולמית משומשום מלא
  • כפית סילאן
  • חצי גביע יוגורט 20 גרם חלבון
  • מים טריים עד הסוף
אופן ההכנה
  • 0

    מרכיבים לפי סדר הכתיבה .


  • 1

    מפעילים את השייקר .


  • 2

    שותים לרוויה.


  • 3

    משביע מאוד.


0

מרכיבים לפי סדר הכתיבה .


1

מפעילים את השייקר .


2

שותים לרוויה.


3

משביע מאוד.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד