אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מיה שלה

86
צפיות

סלט טונה פיקנטי עם גרגרי חומוס ארוחה שלמה של שומנים, חלבונים ופחמימות

המתכון של
סלט טונה פיקנטי עם גרגרי חומוס ארוחה שלמה של שומנים, חלבונים ופחמימות

סלטונה

לקבלת הספר של מיה שלה במייל לחצי כאן

  • קטגוריהסלטים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 2 קופסאות טונה בשמן או מים
  • כוס של גרגרי חומוס מבושלים/ קפואים
  • כף חרדל דיז’ון
  • 3 מלפפונים חמוצים קצוצים לקוביות
  • ביצה קשה
  • גמבה חתוכה לקוביות
  • 2 כפות מיונז
  • חופן פטרוזיליה/ כוסברה
  • 4 גבעולים של בצל ירוק
  • רבע בצל סגול
  • מעט מלח ופלפל
אופן ההכנה
  • 0

    מבשלים ביצה קשה.


  • 1

    מוסיפים את הביצה לשאר המצרכים.


  • 2

    מערבבים היטב .


  • 3

    מאחסנים בקופסא אטומה.


  • 4

    מגישים לפחות אחרי שעה שהקופסא היתה במקרר .


0

מבשלים ביצה קשה.


1

מוסיפים את הביצה לשאר המצרכים.


2

מערבבים היטב .


3

מאחסנים בקופסא אטומה.


4

מגישים לפחות אחרי שעה שהקופסא היתה במקרר .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד