אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של אילנית בניזרי

1,257
צפיות

עוף עם תפו"א וירקות בתנור

המתכון של
עוף עם תפו"א וירקות בתנור

קל תספרו עד 5 ומכניסים לתנור

לקבלת הספר של אילנית בניזרי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • חלקי עוף איזה שאוהבים
  • 5 תפו"א בינוני קלופים ופרוסים
  • בצל פרוס עיגולים
  • עגבניה פרוסה לעיגולים
  • תבלינים
  • כפית פפריקה
  • כף תבלין פלדלפיה
  • רבע כוס שמן
  • מלח גס בערך כפית
  • פלפל שחור גרוס כרבע כפית
  • חצי כוס מים
אופן ההכנה
  • 1

    להניח את העופות התפוחי אדמה הבצל והעגבניות בקערה גדולה ...


  • 2

    בקערית קטנה נשים את השמן הפפריקה והתבלין פלדלפיה נערבב היטב ונוסיף חצי כוס מים חמים ...נשפוך את המרנידה על העופות ונערבב היטב ...נעביר לסיר שמותאם לתנור או תבנית אפייה ...נפזר את המלח גס והפלפל שחור גרוס ...נכסה עם נייר כסף מחורר ליציאת אדים.


  • 3

    חום תנור 200 מעלות ( קו עליון קו תחתון) ...לאחר 20 דקות נסיר מכסה נמניך ל160 לכשעה או עד שנועצים סכין בתפוח אדמה ובעוף וננעץ ללא התנגדות .


  • 4

    בהצלחה אילנית בניזרי ❤.


1

להניח את העופות התפוחי אדמה הבצל והעגבניות בקערה גדולה ...


2

בקערית קטנה נשים את השמן הפפריקה והתבלין פלדלפיה נערבב היטב ונוסיף חצי כוס מים חמים ...נשפוך את המרנידה על העופות ונערבב היטב ...נעביר לסיר שמותאם לתנור או תבנית אפייה ...נפזר את המלח גס והפלפל שחור גרוס ...נכסה עם נייר כסף מחורר ליציאת אדים.


3

חום תנור 200 מעלות ( קו עליון קו תחתון) ...לאחר 20 דקות נסיר מכסה נמניך ל160 לכשעה או עד שנועצים סכין בתפוח אדמה ובעוף וננעץ ללא התנגדות .


4

בהצלחה אילנית בניזרי ❤.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד