הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר המתכונים של רינה יחזקאל

22
צפיות

מרק עדשים ירוקות

המתכון של
מרק עדשים ירוקות

לקבלת הספר של רינה יחזקאל במייל לחצי כאן

  • קטגוריהמרקים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 3 כוסות עדשים מושרות כל הלילה ומסננות
  • 2 בצלים קצוצים דק
  • 4 שיני שום קצוצות
  • מלח
  • פלפל שחור
  • קארי
  • כורכום
  • פפריקה מתוקה
אופן ההכנה
  • 1

    לטגן את הבצל עד להשחמה להוסיף את השום הקצוץ ולהמשיך לטגן מוסיפים את העדשים המסוננות וממשיכים לטגן תוך כדי ערבוב מוסיפים את התבלינים ומערבבים מוסיפים מים מערבבים ומביאים לרתיחה מנמיכים את הלהבה ומבשלים עד אשר העדשים מוכנות ורכות וכמות המים ירדה..


  • 2

    טוחנים בבלנדר מוט ואוכלים עם אורז מג'אדרה..


1

לטגן את הבצל עד להשחמה להוסיף את השום הקצוץ ולהמשיך לטגן מוסיפים את העדשים המסוננות וממשיכים לטגן תוך כדי ערבוב מוסיפים את התבלינים ומערבבים מוסיפים מים מערבבים ומביאים לרתיחה מנמיכים את הלהבה ומבשלים עד אשר העדשים מוכנות ורכות וכמות המים ירדה..


2

טוחנים בבלנדר מוט ואוכלים עם אורז מג'אדרה..

אמהות מבשלות ביחד >>
מתכונים נוספים >> 

אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים

מרק עדשים ירוקות מעלףף😍 – סוניה סאני בן הרוש • מרק חרירה / אילנית בניזרי 💜 – אילנית בניזרי • מרק גריסים עם ירקות – אילנית בניזרי • מרק ירקות צהוב לקוסקוס – אילנית בניזרי • מרק ירקות אדום לקוסקוס – אילנית בניזרי • מרק ירקות עם עדשים אדומות – סוניה סאני בן הרוש • מרק שעועית עם בשר – אילנית בניזרי • מרק לקוסקוס – Yana Aminov • מרק קניידלך – אורה ארגוב • מרק ירקות עם אטריות – אילנית בניזרי

מתכונים מומלצים
מרק תפוחי אדמה 6,578 צפיות מרק תפוחי אדמה
מרק אפונה יבשה ... 7,721 צפיות מרק אפונה יבשה ...
מרק שעועית לבנה... 8,331 צפיות מרק שעועית לבנה...
מרק שעועית לבנה... 4,429 צפיות מרק שעועית לבנה...
מרק ירקות עם אי... 4,817 צפיות מרק ירקות עם אי...
מרק אפונה יבשה 2,759 צפיות מרק אפונה יבשה
עוד באמהות מבשלות ביחד
עוגות עוגיות מאפים גלידות דגים ירקות מתכון לאורז לחמים קינוחי כוסות ריבות פסטה מתכונים טבעוניים מתכונים למנות ראשונות מתכונים דיאטטים מתכוני ילדים תוספות קינוחים סלטים פשטידות מתכוני עוף תבשילים ללא גלוטן מרקים