הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר המתכונים של רינה יחזקאל

100
צפיות

מרק עדשים ירוקות

המתכון של
מרק עדשים ירוקות

לקבלת הספר של רינה יחזקאל במייל לחצי כאן

  • קטגוריהמרקים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 3 כוסות עדשים מושרות כל הלילה ומסננות
  • 2 בצלים קצוצים דק
  • 4 שיני שום קצוצות
  • מלח
  • פלפל שחור
  • קארי
  • כורכום
  • פפריקה מתוקה
אופן ההכנה
  • 1

    לטגן את הבצל עד להשחמה להוסיף את השום הקצוץ ולהמשיך לטגן מוסיפים את העדשים המסוננות וממשיכים לטגן תוך כדי ערבוב מוסיפים את התבלינים ומערבבים מוסיפים מים מערבבים ומביאים לרתיחה מנמיכים את הלהבה ומבשלים עד אשר העדשים מוכנות ורכות וכמות המים ירדה..


  • 2

    טוחנים בבלנדר מוט ואוכלים עם אורז מג'אדרה..


1

לטגן את הבצל עד להשחמה להוסיף את השום הקצוץ ולהמשיך לטגן מוסיפים את העדשים המסוננות וממשיכים לטגן תוך כדי ערבוב מוסיפים את התבלינים ומערבבים מוסיפים מים מערבבים ומביאים לרתיחה מנמיכים את הלהבה ומבשלים עד אשר העדשים מוכנות ורכות וכמות המים ירדה..


2

טוחנים בבלנדר מוט ואוכלים עם אורז מג'אדרה..

אמהות מבשלות ביחד >>
מתכונים נוספים >> 

אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים

מרק עדשים ירוקות מעלףף😍 – סוניה סאני בן הרוש • מרק חרירה / אילנית בניזרי 💜 – אילנית בניזרי • מרק גריסים עם ירקות – אילנית בניזרי • מרק ירקות צהוב לקוסקוס – אילנית בניזרי • מרק ירקות אדום לקוסקוס – אילנית בניזרי • מרק שעועית עם בשר – אילנית בניזרי • מרק ירקות עם עדשים אדומות – סוניה סאני בן הרוש • מרק לקוסקוס – Yana Aminov • מרק קניידלך – אורה ארגוב • מרק ירקות עם אטריות – אילנית בניזרי

מתכונים מומלצים
מרק אפונה יבשה 2,818 צפיות מרק אפונה יבשה
מרק שעועית לבנה... 8,422 צפיות מרק שעועית לבנה...
מרק אפונה יבשה ... 8,072 צפיות מרק אפונה יבשה ...
מרק שעועית לבנה... 4,720 צפיות מרק שעועית לבנה...
מרק תפוחי אדמה 6,875 צפיות מרק תפוחי אדמה
מרק ירקות עם אי... 4,943 צפיות מרק ירקות עם אי...
עוד באמהות מבשלות ביחד
עוגות עוגיות מאפים גלידות דגים ירקות מתכון לאורז לחמים קינוחי כוסות ריבות פסטה מתכונים טבעוניים מתכונים למנות ראשונות מתכונים דיאטטים מתכוני ילדים תוספות קינוחים סלטים פשטידות מתכוני עוף תבשילים ללא גלוטן מרקים