אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מירי גולני

179
צפיות

סלט קינואה מיוחד

המתכון של
סלט קינואה מיוחד

סלט מיוחד וטעים מאוד שהכינה ליאור, כלתי האהובה

לקבלת הספר של מירי גולני במייל לחצי כאן

  • קטגוריהסלטים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 1/2 1 כוסות קינואה
  • 1 בטטה בינונית חתוכה לקוביות קטנות
  • 2 גזרים בינוניים חתוכים לקוביות קטנות
  • 1 בצל בינוני
  • חופן חמוציות
  • פטרוזליה
  • שמן זית
  • מלח הימאליה
  • לימון
אופן ההכנה
  • 1

    בסיר עם 2 כפות שמן מטגנים מעט את הקינואה לפני הבישול .


  • 2

    מוסיפים על כל כוס קינואה כוס וחצי מים. כשהקינואה טפחה והתבשלה מניחים להתקרר.


  • 3

    חותכים את הבצל לרצועות דקות ומטגנים עד שמזהיב.


  • 4

    מוסיפים את קוביות הבטטה והגזר ומטגנים תוך כדי ערבוב עד שמתרככות.


  • 5

    מורידים מהאש ומניחים בצד עד שיתקררו.


  • 6

    כשכל המרכיבים התקררו, מערבבים ביחד ומוסיפים חמוציות ופטרוזליה קצוצה מטבלים במלח, ולימון .


  • 7

    טועמים ומשפרים טעמים.


1

בסיר עם 2 כפות שמן מטגנים מעט את הקינואה לפני הבישול .


2

מוסיפים על כל כוס קינואה כוס וחצי מים. כשהקינואה טפחה והתבשלה מניחים להתקרר.


3

חותכים את הבצל לרצועות דקות ומטגנים עד שמזהיב.


4

מוסיפים את קוביות הבטטה והגזר ומטגנים תוך כדי ערבוב עד שמתרככות.


5

מורידים מהאש ומניחים בצד עד שיתקררו.


6

כשכל המרכיבים התקררו, מערבבים ביחד ומוסיפים חמוציות ופטרוזליה קצוצה מטבלים במלח, ולימון .


7

טועמים ומשפרים טעמים.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד