ספר המתכונים של רינה יחזקאל
- קטגוריהפשטידות
- כשרותכשר חלבי
- דרגת קושיקל
- כשרות: כשר חלבי
- דרגת קושי: קל
מרכיבים
-
-
4 שיני שום קצוצות ומטוגנות
-
-
3/4 כוס שיבולת שועל (השתמשתי עם כוס חד פעמי קר)
-
-
-
-
-
3 כפות גבינה בולגרית חתוכה לקוביות
אופן ההכנה
-
1
מבשלים את הברוקולי 3-4 דקות, עד שהברוקולי מתרכך מעט, מקררים וקוצצים דק..
-
2
מערבבים את כל החומרים בקערה ומניחים מכוסה לחצי שעה..
-
3
יוצרים קציצות בידיים משומנות מט ומניחים על נייר אפייה משומן..
-
4
אופים בתנור בחום של 200 מעלות כחצי שעה או עד שהקציצות מזהיבות, הופכים את הקציצות ואופים עד להשחמה..
-
5
אוכלים עם סלט ירקות ונהנים.
1
מבשלים את הברוקולי 3-4 דקות, עד שהברוקולי מתרכך מעט, מקררים וקוצצים דק..
2
מערבבים את כל החומרים בקערה ומניחים מכוסה לחצי שעה..
3
יוצרים קציצות בידיים משומנות מט ומניחים על נייר אפייה משומן..
4
אופים בתנור בחום של 200 מעלות כחצי שעה או עד שהקציצות מזהיבות, הופכים את הקציצות ואופים עד להשחמה..
5
אוכלים עם סלט ירקות ונהנים.
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד
