ספר המתכונים של אורטל עמוס
- קטגוריהירקות
- כשרותכשר פרווה
- דרגת קושיקל מאוד
- כשרות: כשר פרווה
- דרגת קושי: קל מאוד
אופן ההכנה
-
0
לחתוך את הכרובית והברוקולי לפרחים, לשטוף היטב .
-
1
להרתיח סיר מים ולהכניס את הכרובית והברוקולי לכרבע שעה.
-
2
לסנן, לקרר מעט.
-
3
בתבנית לשים: שמן זית, פפריקה, מלח, מעט רוטב סויה (אם אוהבים), מערבבים ומכניסים את הכרובית והברוקולי ומברישים ועוטפים אותם היטב.
-
4
מכניסים לתנור על 200 מעלות כחצי שעה עד השחמה.
0
לחתוך את הכרובית והברוקולי לפרחים, לשטוף היטב .
1
להרתיח סיר מים ולהכניס את הכרובית והברוקולי לכרבע שעה.
2
לסנן, לקרר מעט.
3
בתבנית לשים: שמן זית, פפריקה, מלח, מעט רוטב סויה (אם אוהבים), מערבבים ומכניסים את הכרובית והברוקולי ומברישים ועוטפים אותם היטב.
4
מכניסים לתנור על 200 מעלות כחצי שעה עד השחמה.
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד
