אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של אפרת 2000

498
צפיות

תבשיל קוביות חזה עוף ותפוחי אדמה

המתכון של
תבשיל קוביות חזה עוף ותפוחי אדמה

ארוחת צהריים לילדים פשוט קלה ... וטעימה.. ללקק את האצבעות..

לקבלת הספר של אפרת 2000 במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 4 תפוחי אדמה בינוניים
  • פרפר אחד גדול של חזה עוף חתוך לקוביות
  • אפשר במקום זה לשים פרגיות
  • 2 בצלים קצוצים
  • 1 כף סילאן
  • 1 כף תבלין שוארמה
  • 1 כפית כורכום
  • כ - 1 כפית מלח
  • כרבע כפית פלפל שחור
  • כ 4-6 כפות שמן
  • כחצי כוס מים
  • מעט פטרוזליה קצוצה לפיזור מלמעלה (לא חייב)
אופן ההכנה
  • 0

    נחתוך את התפוחי אדמה לקוביות קטנות, נמלא סיר עם הרבה מים נוסיף את המלח , ואת התפוחי אדמה , נביא לרתיחה ונחכה כ 5 דק מרגע הרתיחה..


  • 1

    במחבת גדולה, או סיר גדול ושטוח, נוסיף 2 כפות מהשמן ולחמם על גבוהה.


  • 2

    נוסיף את הקוביות של תפוחי אדמה המבושלות, נערבב ונמשיך לטגן כ 3 דק.


  • 3

    נוציא את התפוחי אדמה ונעביר לקערה בצד..


  • 4

    נוסיף את הבצל הקצוץ ואת שאר השמן ונטגן עד שהבצל הופך לשקוף,.


  • 5

    נגביהה את האש , נוסיף את החזה עוף עד השחמה ועד שכל החזה הופך ללבן,.


  • 6

    להוסיף את הסילאן, הפלפל , תבלין שוארמה, כורכום , מלח, וקוביות תפוחי האדמה, נוסיף את המים, ולבשל עוד 10 דק או עד שהם רכים.


  • 7

    לפזר פטרוזליה מלמעלה.


  • 8

    ולהגיש... בתיאבוןן😋😋.


0

נחתוך את התפוחי אדמה לקוביות קטנות, נמלא סיר עם הרבה מים נוסיף את המלח , ואת התפוחי אדמה , נביא לרתיחה ונחכה כ 5 דק מרגע הרתיחה..


1

במחבת גדולה, או סיר גדול ושטוח, נוסיף 2 כפות מהשמן ולחמם על גבוהה.


2

נוסיף את הקוביות של תפוחי אדמה המבושלות, נערבב ונמשיך לטגן כ 3 דק.


3

נוציא את התפוחי אדמה ונעביר לקערה בצד..


4

נוסיף את הבצל הקצוץ ואת שאר השמן ונטגן עד שהבצל הופך לשקוף,.


5

נגביהה את האש , נוסיף את החזה עוף עד השחמה ועד שכל החזה הופך ללבן,.


6

להוסיף את הסילאן, הפלפל , תבלין שוארמה, כורכום , מלח, וקוביות תפוחי האדמה, נוסיף את המים, ולבשל עוד 10 דק או עד שהם רכים.


7

לפזר פטרוזליה מלמעלה.


8

ולהגיש... בתיאבוןן😋😋.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד