הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר המתכונים של אלה

1,382
צפיות

מרק שעועית עפ"י רות סירקיס

המתכון של

לקבלת הספר של אלה במייל לחצי כאן

  • קטגוריהמרקים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 2 כוסות שעועית לבנה מושרה 12 שעות
  • 1 בצל גדול קצוץ
  • 4 כפות שמן
  • 4 כוסות מים (תמיד אפשר להוסיף)
  • 2 כפות חוואיג' למרק/אבקת מרק
  • 1 רסק עגבניות קטן
  • 1/2 כפית כמון
  • 4 עלי דפנה
  • 1/2 כפית פלפל שחור
  • 1 כף פפריקה מתוקה
  • 1 כפית אבקת שום
  • פטרוזילה קצוצה
אופן ההכנה
  • 1

    1. מטגנים את הבצל.


  • 2

    2. מוסיפים את השעועית, מים, רסק ותבלינים.


  • 3

    3. לאחר הרתחה מבשלים על אש קטנה כשעה וחצי-שעתיים עד שהשעועית רכה מאוד .


1

1. מטגנים את הבצל.


2

2. מוסיפים את השעועית, מים, רסק ותבלינים.


3

3. לאחר הרתחה מבשלים על אש קטנה כשעה וחצי-שעתיים עד שהשעועית רכה מאוד .

אמהות מבשלות ביחד >>
מתכונים נוספים >> 

אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים

מרק חרירה / אילנית בניזרי 💜 – אילנית בניזרי • מרק שעועית עם בשר – אילנית בניזרי • מרק עדשים ירוקות מעלףף😍 – סוניה סאני בן הרוש • מרק גריסים עם ירקות – אילנית בניזרי • מרק ירקות צהוב לקוסקוס – אילנית בניזרי • מרק ירקות אדום לקוסקוס – אילנית בניזרי • עוף עם שעועית ירוקה – אילנית בניזרי • מרק קניידלך – אורה ארגוב • מרק ירקות – Serah Oshrith Amar • מרק לקוסקוס – Yana Aminov

עוד באמהות מבשלות ביחד
עוגות עוגיות מאפים גלידות דגים ירקות מתכון לאורז לחמים קינוחי כוסות ריבות פסטה מתכונים טבעוניים מתכונים למנות ראשונות מתכונים דיאטטים מתכוני ילדים תוספות קינוחים סלטים פשטידות מתכוני עוף תבשילים ללא גלוטן מרקים