הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר המתכונים של ציפורה יחיא

1,190
צפיות

ירקות מאודים

המתכון של

לקבלת הספר של ציפורה יחיא במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • • 1 בצל בינוני קצוץ
  • • 3 כפות שמן
  • • 4 גזרים חתוכים לקוביות
  • • 4 קישואים חתוכים לקוביות
  • • 4 תפוחי אדמה גדולים חתוכים לקוביות
  • • כוסברה קצוצה
  • • 1 עלה סלרי קצוץ
  • • 1 גמבה
  • • ½ פלפל חריף
  • • 1 כוס מים רתוחים
  • • ½ כפית מלח
  • • 1 כף אבקת מרק עוף
  • • ½ כפית פלפל שחור
  • • ½ כפית פפריקה מתוקה
  • • 2 כפות רסק עגבניות
אופן ההכנה
  • 1

    • לטגן בצל עם השמן..


  • 2

    • להוסיף את הירקות ולבשל על אש נמוכה מאד ללא נוזלים. מדי פעם לערבב את הירקות עד שהם מתרככים. (כ-25 דקות לערך(.


  • 3

    • להוסיף מים רתוחים ותבלינים. .


  • 4

    • לבחוש היטב ולבשל על אש נמוכה למשך 5 דקות נוספות..


  • 5

    הערה:.


  • 6

    • ניתן לאכול כתוספת לאורז ולמנת בשר..


1

• לטגן בצל עם השמן..


2

• להוסיף את הירקות ולבשל על אש נמוכה מאד ללא נוזלים. מדי פעם לערבב את הירקות עד שהם מתרככים. (כ-25 דקות לערך(.


3

• להוסיף מים רתוחים ותבלינים. .


4

• לבחוש היטב ולבשל על אש נמוכה למשך 5 דקות נוספות..


5

הערה:.


6

• ניתן לאכול כתוספת לאורז ולמנת בשר..

אמהות מבשלות ביחד >>
מתכונים נוספים >>

אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים

ירקות מאודים בתנור – אורטל עמרם • ירקות מאודים – ליאת • מרק גריסים עם ירקות – אילנית בניזרי • מרק ירקות צהוב לקוסקוס – אילנית בניזרי • מרק ירקות אדום לקוסקוס – אילנית בניזרי • מרק ירקות – Serah Oshrith Amar • מרק ירקות עם אטריות – אילנית בניזרי • מרק ירקות אדום לקוסקוס – סוניה סאני בן הרוש • סלט ירקות שורש – סוניה סאני בן הרוש • מרק ירקות עם עדשים אדומות – סוניה סאני בן הרוש

עוד באמהות מבשלות ביחד
עוגות עוגיות מאפים גלידות דגים ירקות מתכון לאורז לחמים קינוחי כוסות ריבות פסטה מתכונים טבעוניים מתכונים למנות ראשונות מתכונים דיאטטים מתכוני ילדים תוספות קינוחים סלטים פשטידות מתכוני עוף תבשילים ללא גלוטן מרקים