אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של דורית אלישע

1,598
צפיות

פילה אמנון עם ירקות אפויים

המתכון של
פילה אמנון עם ירקות אפויים

לקבלת הספר של דורית אלישע במייל לחצי כאן

  • קטגוריהדגים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 3 פילה אמנון מפולטים
  • 1 לימון
  • 1 עגבניה
  • 3 שיני שום
  • 1 פלפל אדום
  • רבע כוס שמן זית
  • כפית אבקת מרק עוף ללא מונוסודיום
  • מלח, פלפל, כף פפריקה מתוקה, חצי כפית כורכום, חצי כפית כמון
  • כפית כוסברה יבשה
אופן ההכנה
  • 1

    בתבנית תנור על נייר אפייה לסדר את הירקות .


  • 2

    רוטב- בקערה - שמן זית, אבקת מרק עוף .


  • 3

    מלח.


  • 4

    פלפל .


  • 5

    כורכום .


  • 6

    כמון .


  • 7

    כוסברה יבשה לערבב.


  • 8

    ולצקת 3/4 מהרוטב מעל הירקות, לאפות חום 200 מעלות חצי שעה.


  • 9

    להוסיף את הדג לתבנית ואת יתר הרוטב מעל ולאפות עוד 20 דקות.


  • 10

    לקשט בהגשה עם פטרוזיליה או כוסברה .


1

בתבנית תנור על נייר אפייה לסדר את הירקות .


2

רוטב- בקערה - שמן זית, אבקת מרק עוף .


3

מלח.


4

פלפל .


5

כורכום .


6

כמון .


7

כוסברה יבשה לערבב.


8

ולצקת 3/4 מהרוטב מעל הירקות, לאפות חום 200 מעלות חצי שעה.


9

להוסיף את הדג לתבנית ואת יתר הרוטב מעל ולאפות עוד 20 דקות.


10

לקשט בהגשה עם פטרוזיליה או כוסברה .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד