אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של אילנית בניזרי

30,393
צפיות

פרחי כרובית בתנור

המתכון של אילנית בניזרי
פרחי כרובית בתנור

קלי קלות

לקבלת הספר של אילנית בניזרי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתוספות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • אני משתמשת בפרחי כרובית של סנפרוסט ( במידה והשתמשתם בכרובית טריה תרתיחו אותה עם מים וחומץ רבע שעה ) .
  • חצי חבילת פרחי כרובית קפואה
  • 2 כפות שמן זית
  • 2 כפות רוטב סצ'ואן ( של קנור)ניתן להמיר לצ'ילי מתוק או חריף !!
  • כף טראקי
  • כפית פפריקה
  • מלח גס
  • פלפל שחור גרוס
  • חצי כוס מים
אופן ההכנה
  • 1

    להניח את פירחי הכרובית בתבנית לאפיה.


  • 2

    בקערית קטנה נשים את השמן,רוטב סצ'ואן,טריאקי,פפריקה והמים נערבב היטב.


  • 3

    נמזוג עם כף על הכרובית .


  • 4

    נפזר מלח גס ופלפל שחור גרוס.


  • 5

    נכניס לתנור לא מכוסה !! חום 200 מעלות 20 דקות או עד שמזהיב יפה .


1

להניח את פירחי הכרובית בתבנית לאפיה.


2

בקערית קטנה נשים את השמן,רוטב סצ'ואן,טריאקי,פפריקה והמים נערבב היטב.


3

נמזוג עם כף על הכרובית .


4

נפזר מלח גס ופלפל שחור גרוס.


5

נכניס לתנור לא מכוסה !! חום 200 מעלות 20 דקות או עד שמזהיב יפה .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד