הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמהמנה מושלמת וטעימה
לקבלת הספר של אורה ארגוב במייל לחצי כאן
להכניס לתנור 5 חלקי עוף מתובלים עם מעט פלפל שחור גרוס כפית פפריקה נגיעת כרכום 2 כפות שמן לתנור 30 דקות.....
להוציא את העופות מהתנור לסדר בסיר לשים מעל שקית שעועית ירוקה קפואה דקה שטופה 1 קופסת פיטריות או סלסלת פיטריות טריות לשים 2 כוסות מים אפשר ורצוי ציר בשר או ציר עוף מאוד משדרג .....לתבל.
מלח גס כף.
פלפל שחור גרוס 1/4 כפית .
כף כרכום.
ו כפית מרק עוף.
2 כפות שמן.
לבשל על אש קטנה עד גמר הנוזלים להשאיר מעט רוטב בהצלחה אורה...