אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של אורה ארגוב

1,909
צפיות

עוף שעועית ופיטריות

המתכון של
עוף שעועית ופיטריות

מנה מושלמת וטעימה

לקבלת הספר של אורה ארגוב במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • חלקי עוף
  • שעועית ירוקה
  • פיטריות
  • תבלינים
  • וכו'
אופן ההכנה
  • 1

    להכניס לתנור 5 חלקי עוף מתובלים עם מעט פלפל שחור גרוס כפית פפריקה נגיעת כרכום 2 כפות שמן לתנור 30 דקות.....


  • 2

    להוציא את העופות מהתנור לסדר בסיר לשים מעל שקית שעועית ירוקה קפואה דקה שטופה 1 קופסת פיטריות או סלסלת פיטריות טריות לשים 2 כוסות מים אפשר ורצוי ציר בשר או ציר עוף מאוד משדרג .....לתבל.


  • 3

    מלח גס כף.


  • 4

    פלפל שחור גרוס 1/4 כפית .


  • 5

    כף כרכום.


  • 6

    ו כפית מרק עוף.


  • 7

    2 כפות שמן.


  • 8

    לבשל על אש קטנה עד גמר הנוזלים להשאיר מעט רוטב בהצלחה אורה...


1

להכניס לתנור 5 חלקי עוף מתובלים עם מעט פלפל שחור גרוס כפית פפריקה נגיעת כרכום 2 כפות שמן לתנור 30 דקות.....


2

להוציא את העופות מהתנור לסדר בסיר לשים מעל שקית שעועית ירוקה קפואה דקה שטופה 1 קופסת פיטריות או סלסלת פיטריות טריות לשים 2 כוסות מים אפשר ורצוי ציר בשר או ציר עוף מאוד משדרג .....לתבל.


3

מלח גס כף.


4

פלפל שחור גרוס 1/4 כפית .


5

כף כרכום.


6

ו כפית מרק עוף.


7

2 כפות שמן.


8

לבשל על אש קטנה עד גמר הנוזלים להשאיר מעט רוטב בהצלחה אורה...


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד