אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מדי רואקי

9
צפיות

קדירת עוף, שעועית, תפוחי אדמה ואורז

המתכון של
קדירת עוף, שעועית, תפוחי אדמה ואורז

עוף בסגנון פרסי

לקבלת הספר של מדי רואקי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 3-4 כרעי עוף חצויים
  • 2 בצלים קצוצים
  • 8 תפוחי אדמה קטנים חתוכים לרבעים
  • 400 גרם שעועית קפואה או טריה
  • כוס אורז יסמין
  • כוס אורז עגול
  • 4 כוסות מים רותחים
  • חבילת כוסברה קצוצה
  • חבילת פטרוזיליה קצוצה
  • חצי חבילת שמיר קצוצה
  • כפית בהרט
  • כפית פלפל שחור
  • כפית כורכום
  • מלח
אופן ההכנה
  • 0

    ברוסטר יוצקים 4 כפות שמן זית. מטגנים עד השחמה את העוף והבצל מוסיפים את תפוחי האדמה משחימים, מוסיפים את הירק הקצוץ והאורז מטגנים מעט. מוסיפים את התבלינים: מלח, בהרט, פלפל שחור כורכום. .


  • 1

    מניחים מעל את השעועית. מוסיפים 4 כוסות מים רותחים שיכסו את כל תבשיל. אם המים לא מכסים , מוסיפים עוד חצי כוס. מביאים לרתיחה טובה 2 דקות על הכיריים..


  • 2

    מניחים נייר אפיה מעל ומכסים במכסה של הרוסטר. מכניסים לאפיה בתנור שחומם מראש ל150 מעלות לשעתיים וחצי עד שלוש שעות. .


0

ברוסטר יוצקים 4 כפות שמן זית. מטגנים עד השחמה את העוף והבצל מוסיפים את תפוחי האדמה משחימים, מוסיפים את הירק הקצוץ והאורז מטגנים מעט. מוסיפים את התבלינים: מלח, בהרט, פלפל שחור כורכום. .


1

מניחים מעל את השעועית. מוסיפים 4 כוסות מים רותחים שיכסו את כל תבשיל. אם המים לא מכסים , מוסיפים עוד חצי כוס. מביאים לרתיחה טובה 2 דקות על הכיריים..


2

מניחים נייר אפיה מעל ומכסים במכסה של הרוסטר. מכניסים לאפיה בתנור שחומם מראש ל150 מעלות לשעתיים וחצי עד שלוש שעות. .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד