הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמה
מנה מרשימה מכובדת וטעימה אצלנו מגישים אותה בחגים רק עם דג לוקוס
לקבלת הספר של ג'ודי בן שבת במייל לחצי כאן
תחילה נשטוף היטב את הפילה.
נשפוך שמן בסוטאז'.
נדליק את האש.
נוסיף את הפול, את הסודניות, את התבלינים, נערבב, נוסיף את השום.
מעט מלח.
נוסיף 3 כוסות מים רותחים ונבשל עד לריכוך הפול.
נוסיף את הפילטים .
מעל כוסברה.
ונבשל עוד כ- 10/15 דקות .
ונוריד מהאש.
ויש לכם דג מרוקאי מושלם לשבת.
באהבה ממני.