אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מדי רואקי

21
צפיות

מרק אפונה ועדשים כתומות

המתכון של
מרק אפונה ועדשים כתומות

מרק מחמם, מנחם וטעים

לקבלת הספר של מדי רואקי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהמרקים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • כוס וחצי אפונה יבשה
  • כוס עדשים כתומות
  • בצל בינוני קצוץ
  • חצי חבילת כוסברה קצוצה
  • חופן נדיב שמיר קצוץ
  • חצי כוס אורז
  • כפית כורכום
  • ½כפית עד כפית מחוקה פלפל שחור( תלוי כמה חריפות אוהבים)
  • מלח לפי הטעם
  • 3 כפות שמן זית
אופן ההכנה
  • 0

    בסיר עמוק קוטר 28 מחממים מעט שמן זית ומטגנים קלות את הבצל עד לשקיפות. .


  • 1

    מוסיפים פנימה את הירק הקצוץ, מטגנים כדקה. .


  • 2

    מוסיפים את האפונה והעדשים , ומוסיפים מים רותחים בגובה ¾ מהסיר. .


  • 3

    מוסיפים את התבלינים..


  • 4

    בוחשים ומנמיכים להבה. מבשלים כשעה וחצי ובוחשים מידי פעם. .


  • 5

    בודקים תיבול, מוסיפים.


  • 6

    את האורז וממשיכים לבשל כחצי שעה. אם יש צורך והמרק סמיך מידי, מוסיפים עוד מים רותחים. בודקים טעמים ומתקנים אם יש צורך. בהצלחה ובתאבון🙏🌷❣️🇮🇱.


0

בסיר עמוק קוטר 28 מחממים מעט שמן זית ומטגנים קלות את הבצל עד לשקיפות. .


1

מוסיפים פנימה את הירק הקצוץ, מטגנים כדקה. .


2

מוסיפים את האפונה והעדשים , ומוסיפים מים רותחים בגובה ¾ מהסיר. .


3

מוסיפים את התבלינים..


4

בוחשים ומנמיכים להבה. מבשלים כשעה וחצי ובוחשים מידי פעם. .


5

בודקים תיבול, מוסיפים.


6

את האורז וממשיכים לבשל כחצי שעה. אם יש צורך והמרק סמיך מידי, מוסיפים עוד מים רותחים. בודקים טעמים ומתקנים אם יש צורך. בהצלחה ובתאבון🙏🌷❣️🇮🇱.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד