אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של שרה זקן

75
צפיות

נשנושי ברוקלי אפויים בתנור

המתכון של
נשנושי ברוקלי אפויים  בתנור

קל בריא וטעים

לקבלת הספר של שרה זקן במייל לחצי כאן

  • קטגוריהמאפים
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 400 גרם ברוקלי משקית סנפרוש
  • ביצה
  • חצי בצל
  • מלח פלפל
  • 2 כפות שמן
  • פירורי לחם
  • שמן כדי להזליף
אופן ההכנה
  • 1

    חולטים את הברוקלי 10 דקות מעבירים למים קרים.


  • 2

    ואז למי קרח. קוצצים דק. מגרדים חצי בצל.


  • 3

    מוסיפים ביצה מלח ופלפל.


  • 4

    מערבבים ומכינים כדורים בגודל פלפל. טובלים.


  • 5

    בפירורי לחם. מניחים על נייר אפיה בתבנית.


  • 6

    אופים על 200 מעלות כ-חצי שעה..


  • 7

    הופכים ואופים עוד 10 דקות.


  • 8

    מסדרים יפה בצלחת.


1

חולטים את הברוקלי 10 דקות מעבירים למים קרים.


2

ואז למי קרח. קוצצים דק. מגרדים חצי בצל.


3

מוסיפים ביצה מלח ופלפל.


4

מערבבים ומכינים כדורים בגודל פלפל. טובלים.


5

בפירורי לחם. מניחים על נייר אפיה בתבנית.


6

אופים על 200 מעלות כ-חצי שעה..


7

הופכים ואופים עוד 10 דקות.


8

מסדרים יפה בצלחת.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד