הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר המתכונים של תמי ביטון

4,246
צפיות

מוקפץ ⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩

המתכון של
מוקפץ ⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩

מושלםםם גם בלי חזה עוף :)

לקבלת הספר של תמי ביטון במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתוספות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • בצל
  • שום
  • גמבה אדומה,ירוקה וצהובה
  • גזר
  • תירס גמדי
  • בצל ירוק
  • כרוב
אופן ההכנה
  • 1

    לחתוך בצל לפרוסות, לטגן דקה שתיים,להוסיף 2-3 שיני שום פרוסות ולטגן עוד כחצי דקה..


  • 2

    להוסיף כל ירק שאוהבים ומתאים להקפצה..


  • 3

    אני שמתי.


  • 4

    גמבה אדומה,ירוקה וצהובה.


  • 5

    גזר.


  • 6

    תירס גמדי.


  • 7

    בצל ירוק.


  • 8

    וכרוב.


  • 9

    מקפיצים הכל ביחד,מתבלים בפלפל שחור,מלח,פפריקה מתוקה/חריפה .


  • 10

    ברטבים שמתי רוטב סויה,טיפה טריאקי,צ'ילי חריף (מי שלא אוהב שיחליף במתוק) ורוטב פאד תאי שמשדרג בענק!! .


  • 11

    ** את הפסטה הרתחתי עד שנעשתה רכה,סיננתי והוספתי למוקפץ. למי שזה כבד מדי יכול להחליף באטריות ביצים..


  • 12

    מלא בהצלחה 🙏⁦♥️⁩.


1

לחתוך בצל לפרוסות, לטגן דקה שתיים,להוסיף 2-3 שיני שום פרוסות ולטגן עוד כחצי דקה..


2

להוסיף כל ירק שאוהבים ומתאים להקפצה..


3

אני שמתי.


4

גמבה אדומה,ירוקה וצהובה.


5

גזר.


6

תירס גמדי.


7

בצל ירוק.


8

וכרוב.


9

מקפיצים הכל ביחד,מתבלים בפלפל שחור,מלח,פפריקה מתוקה/חריפה .


10

ברטבים שמתי רוטב סויה,טיפה טריאקי,צ'ילי חריף (מי שלא אוהב שיחליף במתוק) ורוטב פאד תאי שמשדרג בענק!! .


11

** את הפסטה הרתחתי עד שנעשתה רכה,סיננתי והוספתי למוקפץ. למי שזה כבד מדי יכול להחליף באטריות ביצים..


12

מלא בהצלחה 🙏⁦♥️⁩.

אמהות מבשלות ביחד >>
מתכונים נוספים >> 

אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים

מוקפץ בקר – מורן תורג׳מן • מוקפץ להיט – אילנית בניזרי • מוקפץ פרווה משגע עם ספגטי 😍 – סוניה סאני בן הרוש • מוקפץ סיני – לילך טייב • מוקפץ סינטה משגעעע – סיון אסולין מלול • מוקפץ חזה עוף ופסטה – אורה ארגוב • מוקפץ עם רצועות חזה עוף – סוניה סאני בן הרוש • מוקפץ עם חזה עוף ללא ירקות – Nofit Bergman • מוקפץ שעועית,גמבות וחמוציות – אילנית בניזרי • מוקפץ מושלם של אטריות ביצים וירקות – ליאת שפיצר

מתכונים מומלצים
גלילות חצילים מ... 8,995 צפיות גלילות חצילים מ...
נתחי פרגית/חזה ... 4,955 צפיות נתחי פרגית/חזה ...
זיתים ופטריות ב... 3,793 צפיות זיתים ופטריות ב...
שוקיים עם בטטה ... 10,407 צפיות שוקיים עם בטטה ...
אורז עם תירס 1,249 צפיות אורז עם תירס
פתיתים אחד אחד 1,473 צפיות פתיתים אחד אחד
עוד באמהות מבשלות ביחד
עוגות עוגיות מאפים גלידות דגים ירקות מתכון לאורז לחמים קינוחי כוסות ריבות פסטה מתכונים טבעוניים מתכונים למנות ראשונות מתכונים דיאטטים מתכוני ילדים תוספות קינוחים סלטים פשטידות מתכוני עוף תבשילים ללא גלוטן מרקים