אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של הילה ליברטי

106
צפיות

פרחי כרובית עם בשר

המתכון של

לקבלת הספר של הילה ליברטי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • פרחי כרובית מבושלים
  • חצי בישול.
  • 200-גר- בשר/עוף/הודו טחון
  • חצי צרור פטרוזיליה קצוץ דק
  • בצל קצוץ דק/מגורד
  • תבלינים
  • פפריקה, כמון, תבלין קציצות, כמון כורכום מלח פלפל.
  • לרוטב
  • בצל קצוץ דק
  • 4-עגבניות מגורדות/קצוצות
  • תבלינים
  • 3-4 כפות רסק עגבניות
  • כוס וחצי מים . להוסיף במידת הצורך.
אופן ההכנה
  • 1

    לבשל בסיר עם מים וכף מלח עלי כרובית מופרדים . עד לחצי בישול. .


  • 2

    לסנן מנוזלים .


  • 3

    להכין בשר טחון על כל התבלינים ..אם מעט יבש להוסיף כף שמן..


  • 4

    לאחר סינון לקחת פרח כרובית ולעטוף רק את הפרח בבשר ללא הגבעול ..


  • 5

    בסיר לטגן בצל להוסיף עגבניות ותבלינים וכוס וחצי מים. כשמבעבע להניח את פרחי הכרובית. .


  • 6

    את הסיר לנענע מצד לצד שהרוטב יכסה מעט אל התבשיל. .


  • 7

    אם חסר מעט מים להוסיף.


  • 8

    לבשל על אש נמוכה בינונית. תהנו הילה💕.


1

לבשל בסיר עם מים וכף מלח עלי כרובית מופרדים . עד לחצי בישול. .


2

לסנן מנוזלים .


3

להכין בשר טחון על כל התבלינים ..אם מעט יבש להוסיף כף שמן..


4

לאחר סינון לקחת פרח כרובית ולעטוף רק את הפרח בבשר ללא הגבעול ..


5

בסיר לטגן בצל להוסיף עגבניות ותבלינים וכוס וחצי מים. כשמבעבע להניח את פרחי הכרובית. .


6

את הסיר לנענע מצד לצד שהרוטב יכסה מעט אל התבשיל. .


7

אם חסר מעט מים להוסיף.


8

לבשל על אש נמוכה בינונית. תהנו הילה💕.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד