אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מירי גולני

2,329
צפיות

מאפינס ברוקולי ללא גבינה / פשטידה

המתכון של
מאפינס ברוקולי ללא גבינה / פשטידה

לקבלת הספר של מירי גולני במייל לחצי כאן

  • קטגוריהפשטידות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • שקית ברוקולי של סנפרוסט = 800 גר'
  • 4 ביצים
  • 4 כפות מיונז
  • 1 כף אבקת מרק פטריות או עוף
  • 5 כפות קמח תופח
  • קורט מלח וקורט פלפל שחור
אופן ההכנה
  • 1

    להפשיר את הברוקולי כ- 3 דק' במיקרוגל עד שמתרכך..


  • 2

    מאחר והכנתי כמאפינס חתכתי את הברוקולי לחתיכות קטנטנות. כשאני אופה בתבנית חד פעמית מאלומיניום (26) אני חותכת לחתיכות בגודל בינוני, אך אין צורך לחתוך לחתיכות קטנטנות..


  • 3

    להוסיף את שאר המצרכים ולערבב היטב..


  • 4

    לצקת ל- 16 תבניות מאפינס מסיליקון. .


  • 5

    לאפות כ- 30 דק' בחום 175 מעלות... לבדוק בשיטת הקיסם. .


  • 6

    כשאני אופה פשטידה אני מפזרת מלמעלה פירורי לחם זה יוצא מאוד יפה..


1

להפשיר את הברוקולי כ- 3 דק' במיקרוגל עד שמתרכך..


2

מאחר והכנתי כמאפינס חתכתי את הברוקולי לחתיכות קטנטנות. כשאני אופה בתבנית חד פעמית מאלומיניום (26) אני חותכת לחתיכות בגודל בינוני, אך אין צורך לחתוך לחתיכות קטנטנות..


3

להוסיף את שאר המצרכים ולערבב היטב..


4

לצקת ל- 16 תבניות מאפינס מסיליקון. .


5

לאפות כ- 30 דק' בחום 175 מעלות... לבדוק בשיטת הקיסם. .


6

כשאני אופה פשטידה אני מפזרת מלמעלה פירורי לחם זה יוצא מאוד יפה..


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד