הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמה
קציצות עם ירקות אפויות בתנור - ללא שמן
לקבלת הספר של Danielle Godon Mesika במייל לחצי כאן
להכנה הקציצות: לטחון פטרוזיליה, כוסברה, בצל אחד, תפוח אדמה אחד ואת הלחם היבש. לערבב עם הבשר - להוסיף מלח.
להוסיף פלפל - פפריקה - מי שאוהב חריף יכול להוסיף אריסה ביתית.
לחתוך את תפוחי אדמה, את העגבניות, פלפל ובצל לפרוסות דקות.
לחתוך את תפוחי אדמה, את העגבניות, פלפל ובצל לפרוסות מעל השני.
להרתיח בסיר את המים עם הרסק עגבניות ואת המרק עוף להוסיף מלח, פלפל ופפריקה מתוקה.
לשפוך את הרוטב על המגש של הקציצות. לכסות את המגש עם נייר אלומיניום.
להכניס לתנור בחום של 200 מעלות למשך שעה וחצי. בתאבון !.
