אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של ג'ודי בן שבת

24
צפיות

כרוב כבוש

המתכון של ג'ודי בן שבת
כרוב כבוש

הידעתם שכרוב כבוש הוא פרוביוטיקה חיונית לגוף מתכון ביתי אורגני טעים מושלם משדרג כל ארוחה

לקבלת הספר של ג'ודי בן שבת במייל לחצי כאן

  • קטגוריהשונות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • הידעתם שכרוב כבוש הוא פרוביוטיקה טבעית והכרחית לגוף
  • 1 כרוב בינוני (תלוי בצנצנת) חתוך לרצועות
  • 1 ראש שום
  • 1 פלפל ירוק חריף חתוך לקוביות
  • 1 פלפל צ'ילי חתוך לקוביות
  • 1 צרור שמיר (חבילה)
  • 2 עלי דפנה
  • 5 גרגרי פלפל אנגלי
  • 1 כוס חומץ תפוחים
  • 2 כפות מלח הימלאיה (אפשר גם רגיל)
  • מים עד לסוף הצנצנת
אופן ההכנה
  • 1

    .


  • 2

    להכניס הכול לצנצנת .


  • 3

    שכבה כרוב .


  • 4

    שכבה פלפלים ושום ופלפל אנגלי .


  • 5

    וכך הלאה עד סוף הצנצנת.


  • 6

    מעל צרור שמיר.


  • 7

    מלח.


  • 8

    חומץ.


  • 9

    מים .


  • 10

    לאטום עם שקית ניילון או ניילון נצמד.


  • 11

    לנער קלות .


  • 12

    ולהשאיר במקום קריר ומוצל.


  • 13

    אחרי שבוע פלוס מינוס תקבלו כרוב כבוש נקי מחומרים משמרים ביתי טעים ובריא.


1

.


2

להכניס הכול לצנצנת .


3

שכבה כרוב .


4

שכבה פלפלים ושום ופלפל אנגלי .


5

וכך הלאה עד סוף הצנצנת.


6

מעל צרור שמיר.


7

מלח.


8

חומץ.


9

מים .


10

לאטום עם שקית ניילון או ניילון נצמד.


11

לנער קלות .


12

ולהשאיר במקום קריר ומוצל.


13

אחרי שבוע פלוס מינוס תקבלו כרוב כבוש נקי מחומרים משמרים ביתי טעים ובריא.


כרוב כבוש ביתי
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד