הירשמי עכשיו ותוכלי לשמור מתכונים, ליצור לעצמך את ספר המתכונים שלך, לבנות רשימת קניות ועוד
להרשמהמקלפים את העגבניות וחותכים פלחים פלחים..
שוטפים את הגמבות האדומות וחותכים לרצועות רצועות.
מקלפים את השיני שום וחותכים כל שן באמצע לחצי.
שוטפים את צרור הכוסברה, וקוצצים..
שוטפים את הפלפל החריף וחותכים לעיגולים.
שמים הכל ביחד בסיר..
מוסיפים שמן קנולה מאדד בנדיבות(דג אוהב שמן).
מוסיפים מים שיכסו את הכל.
מוסיפים את התבלינים(תבלין לדג,מלח, פפריקה).
נותנים לזה להתבשל על אש גבוהה עד שהרוטב נעשה סמיך.
מכניסים את הדגים לסיר ונותנים להם להתבשל..
רצוי להבהיר, ישנם דגים שלוקח להם יותר זמן להתבשל אז משאירים את הרוטב עם קצת יותר מים ואז מוסיפים..
בהצלחה אהובות♥️.