אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של מדי רואקי

290
צפיות

ברוקולי

המתכון של
ברוקולי

בריא ,טעים ודיאטטי

לקבלת הספר של מדי רואקי במייל לחצי כאן

  • קטגוריהתוספות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • ברוקולי טרי
  • מלח
  • פלפל לבן
  • כורכום
  • מעט שום כתוש
אופן ההכנה
  • 0

    מפרידים את הברוקולי לפרחים ומשרים במים עם מלח כרבע שעה. .


  • 1

    מרתיחים כעשר דקות עם מי המלח ומסננים. .


  • 2

    מתבלים ומבשלים עם מעט מים עוד מספר דקות עד למידת העשייה הרצויה. בהצלחה ובתאבון 🙏❤️ מדי. .


0

מפרידים את הברוקולי לפרחים ומשרים במים עם מלח כרבע שעה. .


1

מרתיחים כעשר דקות עם מי המלח ומסננים. .


2

מתבלים ומבשלים עם מעט מים עוד מספר דקות עד למידת העשייה הרצויה. בהצלחה ובתאבון 🙏❤️ מדי. .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים נוספים
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד